Lymfatáza po pôrode

Podľa štatistík 65 až 70% žien pripúšťa, že prvé príznaky kŕčových žíl sa prejavili presne počas tehotenstva. Kŕčové žily však nie sú jediným problémom, ktorému čelia tehotné ženy a mladé matky. V tomto článku vám povieme, čo je lymfhostáza dolných končatín, a vysvetlíme, čo robiť, ak sa príznaky choroby objavia okamžite alebo niekoľko mesiacov po narodení..

Čo je lymfhostáza dolných končatín?

Lymphostáza dolných končatín sa nazýva stagnácia lymfy v mäkkých tkanivách nôh (vo svaloch a podkožnom tkanive). Lymfa sa spravidla udržiava v nohách:
- v dôsledku vrodenej slabosti alebo nedostatočného rozvoja lymfatických ciev (primárna lymfhostáza);
- v dôsledku prekážania alebo napínania lymfatických ciev získaných v priebehu života, ktoré sa vyvinuli na pozadí chorôb, chorôb alebo zranení.

Prečo sa lymfhostáza vyskytuje po pôrode?

Počas tehotenstva sú krvné a lymfatické cievy vážne namáhané. Telesná hmotnosť sa zvyšuje o 7 - 15 kg a objem tekutín cirkulujúcich v krvi sa zvyšuje o 30%. Stúpa intravaskulárny tlak a steny lymfatických ciev sa začínajú napínať.

Chlopne lymfatických ciev - spárované „záhyby“ výstelky ciev, umožňujúce pomaly tečúcu lymfu v smere od nôh k srdcu - nevydržia tlak a nezačnú preniesť časť lymfy späť na nohy. To isté sa deje s chlopňami žíl..

Krv a lymfy sa hromadí v povrchových žilách a lymfatických cievach. Tlak vo vnútri ciev sa mnohokrát zvyšuje a tekutá časť krvi sa spolu s lymfou začína tlačiť do svalov a podkožného tkaniva. Z tohto dôvodu sa vytvára lymfatický edém tehotných žien. Po pôrode nemôžu cievne steny a chlopne vždy obnoviť elasticitu. Ak sa tak nestane, u žien, ktoré sa nedávno narodili, sa rozvinie popôrodná lymfhostáza..

Ako liečiť lymfhostázu po pôrode?

Ak si mladá matka všimne, že po pôrode má často opuchy, musíte sa čo najskôr poradiť s flebologom. Fleboológ určí príčinu edému (lymfatickú alebo kŕčovú) a predpíše adekvátnu komplexnú liečbu..

Terapia na popôrodnú lymfostázu zahŕňa masáže, fyzioterapiu, cvičebnú terapiu a nosenie lekárskeho kompresného pančuchového tovaru.

Ruská spoločnosť "Intertextile Corp." vyvinuté kompresné pančuchy a pančuchy, ktoré vytvárajú distribuovaný tlak na nohy. Distribuovaný tlak stimuluje tok lymfy z nôh a udržuje oslabené steny a chlopne lymfatických ciev. Nosenie spodnej bielizne Intex urýchľuje regeneráciu lymfatických a žilových ciev, čím pomáha predchádzať závažným následkom tehotenstva: lymfhostáza dolných končatín a kŕčové žily.

Cvičenia na prevenciu a liečbu kŕčových žíl a lymfostázy počas tehotenstva

Domov> Dokument

Informácie o dokumente
Dátum pridania:
Veľkosť:
Dostupné formáty na stiahnutie:

Cvičenia na prevenciu a liečbu kŕčových žíl a lymfostázy počas tehotenstva

Počas tehotenstva je veľmi dôležité viesť aktívny životný štýl. Fyzické cvičenie by sa v žiadnom prípade nemalo nahradiť domácimi prácami. Dobré cvičenie je pešia turistika, turistika. Pravidelná chôdza počas dvoch hodín pohodlným tempom je pre lode skvelým tréningom. Vodný aerobik a plávanie sú veľmi užitočné - cvičenie vo vode zabraňuje žilovému preťaženiu.

Súbor cvičení. Cvičenia zamerané na zníženie venóznych stáz v dolných končatinách a malej panve, nácvik svalov stehien a dolných končatín, zabezpečenie normálneho venózneho výtoku, zníženie kompresie dolnej dutej žily gravidnou maternicou..

1. Vystupujte na prstoch. Počiatočná poloha je v stoji. Hladko stúpa a padá na prsty na nohách bez toho, aby sa päty dotýkala podlahy. Vykonajte 3-4 prístupy 8-10 krát.

2. Zdvíhanie panvy. Cvičenie posilňuje močový mechúr, znižuje kompresiu dolnej dutej veny cava zväčšujúcou sa maternicou, vytvára lepšie podmienky pre rast plodu a zmierňuje stres z dolnej časti chrbta. Východisková poloha: dôraz na rovné ruky, brada pritlačená k hrudníku, maximálne predĺženie chrbtice. Potom hladko roztiahnite chrbticu, zdvihnite a hádzajte hlavu dozadu.

Cvičte 3-4 sady 7-10 krát

3. Kat. Cvičenie udržuje štíhlosť nôh, zlepšuje žilový výtok z dolných končatín a panvy, zlepšuje držanie tela a pohyblivosť chrbtice. Toto cvičenie je pohodlné pre tehotné ženy kedykoľvek. Východisková poloha: dôraz na rovné ruky, stehná rovnobežné s podlahou. Potom sa ohne a roztiahne kolenný kĺb s miernym zdvihom bedra.

Vykonajte cvičenie 3-4 krát na každej nohe, opakujte 3-4 prístupy.

4. Bicykel alebo nožnice. Obe cvičenia trénujú svaly stehien a dolných končatín, brušnú tlač, zlepšujú odtok žíl z dolných končatín.

Východisková poloha: ležiace na chrbte, nohy sú zdvihnuté 30-45 stupňov nad podlahou. Striedavé zdvíhanie a spúšťanie n / a. Vykonajte 3-4 prístupy 8-10 krát.

Kŕčové žily a tehotenstvo.

Odporúčania pre tehotné ženy.

Polovica ženskej populácie planéty má príznaky kŕčových žíl dolných končatín. Tehotenstvo sa tradične považuje za jeden z hlavných rizikových faktorov vyvolania kŕčových žíl (VD). To vysvetľuje, prečo ženy trpia kŕčovými žilami najmenej 3-4 krát častejšie ako muži. Kŕčové žily nie sú spôsobené tehotenstvom! Spravidla jeho príznaky existujú pred tehotenstvom..

Vývoj kŕčových žíl tehotných žien podporuje:

Dedičnosť alebo predispozícia k WB geneticky (v 96% prípadov);

Nadváha, rýchly prírastok na váhe počas tehotenstva;

Dlhé státie alebo sedenie;

Dlhodobé vystavenie teplu alebo slnku v horúcom počasí;

Riziko vzniku kŕčových žíl sa zvyšuje s počtom tehotenstiev a vekom tehotnej ženy..

Čo vyvoláva kŕčové žily počas tehotenstva?

Zmeny hormonálnych hladín počas tehotenstva.

Kompresia dolnej vena cavy zväčšujúcou sa maternicou.

Obdobie vyťahovania počas pôrodu.

Klinické prejavy WB:

Pocit únavy, nepohodlia, ťažkosti v nohách, pocit pálenia a brnenia, sú zaznamenané kŕče v lýtkových svaloch, bolesť v dolných končatinách, ťažné a pálivé bolesti. S progresiou ochorenia sa môžu objaviť opuchy členkového kĺbu, dolnej končatiny, bedra, zhoršené večer alebo po dlhodobom statickom zaťažení, dlhá chôdza.

Vonkajšie príznaky VD: výskyt žilového vzoru a pavučinových žíl na koži, kŕčových žíl na dolných končatinách a perineu

Prečo je potrebné vykonávať prevenciu a liečbu WB počas tehotenstva?

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia nekončia problémy s kŕčovými žilami po pôrode. Samozrejme niekedy rozšírené žily zmiznú po narodení dieťaťa, pretože hmotnosť a koncentrácia pohlavných hormónov sú normalizované. Avšak významné zmeny v spojivovom tkanive počas tehotenstva môžu mať za následok ireverzibilné hyperextenziu žilovej steny a žilových chlopní. Platí to najmä pre ženy, ktoré majú ďalšie rizikové faktory IB (dedičné predispozície, nadváha, sedavý životný štýl)..

Okrem toho tehotné ženy s kŕčovými žilami dolných končatín a malou panvou majú vysoké riziko vzniku zápalu a trombózy žíl dolných končatín, ako aj tromboembolických komplikácií. Vzostupný charakter trombózy môže spôsobiť vážne komplikácie - pľúcnu embóliu, ktorá ohrozuje zdravie matky a dieťaťa..

Obr. 1. Zväčšenie priemeru a zníženie tlaku v dolnej vena cava v závislosti od polohy tela tehotnej ženy.

Obr. 2. Zlepšenie odtoku žíl a krvného obehu placentou pri použití elastického úpletu.

Odporúčania na prevenciu a liečbu kŕčových žíl a lymfostázy počas tehotenstva

1. Korekcia životného štýlu.

1. Vypite dostatok vody.

2. Viesť aktívny životný štýl. Pravidelná chôdza počas dvoch hodín pohodlným tempom je pre lode skvelým tréningom. Vodný aerobik a plávanie sú veľmi užitočné - cvičenie vo vode zabraňuje žilovému preťaženiu. Zaťaženie silou je neprijateľné, najmä vo zvislej polohe.

3. Obmedzte pobyt v podmienkach vysokej teploty a vlhkosti.

4. Eliminujte tepelné postupy (horúce kúpele, bahno). Častejšie sa sprchujte. Dokončite ošetrenie vodou naliatím studenej vody na nohy.

5. Noste pohodlné, voľne priliehajúce oblečenie. Príliš tesné nohavice (aj v prvom trimestri tehotenstva), pančuchy a spodná bielizeň s pevnými elastickými pásikmi bránia žilovej drenáži z končatín a panvových orgánov.

6. Noste pohodlnú obuv s podpätkami nie vyššími ako 3-4 cm. Používajte preventívne korekčné vložky.

7. Je vhodné nestojať ani dlho nesedieť - ďalšie škodlivé statické zaťaženie dolných končatín. Nesadajte si so skríženými nohami.

8. Sedieť správne - neskláňajte sa, neprekrížte nohy pod stoličku a pri sedení nedávajte nohu pod seba.

9. Nikdy nezdvíhajte závažia!

10. Nevoskujte ani nepoužívajte elektrický epilátor.

11. Cez deň (najlepšie popoludní a večer) položte nohy na vankúš nad úrovňou srdca, aby ste mohli robiť gymnastiku. Ľahnite si na túto pozíciu 15-20 minút.

12. Používajte topické gély s venotonickým účinkom.

13. Pohodlie spôsobené kŕčovými žilami vulvy sa môže zmierniť alebo zmierniť použitím špeciálneho kompresného obväzu..

14. V prípade plochých nôh je používanie zdravotníckych stieliek povinné..

15. Vyvarujte sa zápche. Veľkú časť stravy by mali tvoriť potraviny s vysokým obsahom vlákniny.

2. Použitie kompresného pančuchového tovaru.

Lekári považujú elastickú kompresiu za najúčinnejší konzervatívny prostriedok prevencie a liečby kŕčových žíl - použitie špeciálneho kompresného pančuchového tovaru (pančuchy, golf a pančucháče). Jeho použitie je povinné u všetkých pacientov s kŕčovými žilami, najmä u tehotných žien. Správny výber kompresného pančuchového tovaru je veľmi dôležitý - pri zohľadnení individuálnej veľkosti nôh pacienta a stupňa kompresie produktu.

Na liečenie a prevenciu žilovej nedostatočnosti sa používajú lieky rôznych skupín. Majú venotonický účinok (znižujú elasticitu žíl, zvyšujú ich tonus, znižujú žilové preťaženie), zlepšujú lymfatickú drenáž. Zistilo sa, že počas tehotenstva nedošlo k žiadnym negatívnym účinkom na plod, čo je pozitívny vplyv na prietok krvi placentou v drogách obsahujúcich diosmin Flebodia 600.

Lymfatáza počas tehotenstva

Už niekoľko rokov mám silné opuchy na oboch nohách. Opuch sa zvlášť zvýšil po druhom narodení. Pred šiestimi mesiacmi som urobil ultrazvuk dolných končatín, diagnostikovaný s lymfhostáziou. O liečbe nebolo poskytnuté žiadne vysvetlenie. Teraz je tehotenstvo 14-15 týždňov, moje nohy sú veľmi opuchnuté a bolieť. Čo môžete poradiť?

Uistite sa, že ste počas dňa nakupovali a nosili pánske hadice pre tehotné ženy, kompresná trieda 2 (firma Medi). Choďte viac. Na pracovisku, ak sedíte, potrebujete podporu nôh 15 - 20 cm. Sledujte svoju váhu, nezískajte príliš veľa Eliminujte slané korenené jedlá bohaté na jednoduché sacharidy vo vašej strave. Môžete sa zúčastniť lymfatickej drenážnej masáže, hardwarovej pneumatickej kompresie a bandáže.

Lymfastáza - čo to je a ako liečiť lymfedém

Ochorenie je charakterizované nasledujúcimi príznakmi: progresívny edém tkaniva, zvýšenie objemu postihnutej končatiny, zhrubnutie a lézia kože s vredmi. Chronický lymfedém vedie k rozvoju elefantiázy, ktorá spôsobuje zdravotné postihnutie.

Príčiny patológie

Príčiny takého nebezpečného ochorenia, ako je lymfedém, sa môžu líšiť a rozsah vyvolávacích faktorov je široký. Hromadenie lymfatických tekutín v tkanivách môže byť dôsledkom srdcového zlyhania, renálnej patológie, keď sa hlavné vývody a diaľnice tela nedokážu vyrovnať s odtokom lymfy..

Príčiny lymfhostázy môžu byť skryté aj pri chronickej žilovej nedostatočnosti, tromboflebitídovom syndróme a arteriovenóznych fistuloch. Ak je množstvo tekutiny odstránenej z tkanív nadmerné, rozvíja sa lymfatické cievy, znižuje sa ich tonus, fungovanie chlopní je narušené - to všetko vedie k lymfovenóznej nedostatočnosti.

Hlavné príčiny lymfhostázy:

  • patológia lymfatického systému (vo väčšine prípadov - vrodený lymfedém);
  • obštrukcia diaľnic lymfatického systému po zraneniach, popáleninách alebo chirurgických zákrokoch, po odstránení prsníka;
  • kompresia lymfatických kapilár nádormi alebo zápalovými ložiskami.

Lymfedém po mastektómii (odstránenie prsníka kvôli rakovine) sa vyskytuje u 10–40% pacientov, ktorí sa podrobili tejto operácii. Ak zásah spôsobil rozvoj patológie, zvyčajne sa vyskytuje lymfedém horných končatín. Počas operácie sa často vykonáva odstránenie axilárnych lymfatických uzlín, ktoré môžu podstúpiť inváziu metastáz. Po mastektómii by mal byť pacient registrovaný u fleboológa a lymfológa.

Príčinami rozvoja lymfedému môžu byť aj: rakovina prostaty, odstránenie lymfatických uzlín v oblasti slabín a stehnovej kosti, ožarovacia terapia vykonávaná v oblasti regionálneho odtoku lymfy. Streptokokové infekcie (flegmon, erysipel, lymfangitída, parazitárne choroby) môžu tiež spôsobiť narušenie lymfatického drenáže a spôsobiť lymfatický edém..

Klasifikácia foriem choroby

Priradiť primárnu a sekundárnu formu patológie.

Primárna lymfhostáza, tj vrodený lymfedém, sa vyvíja z nasledujúcich dôvodov:

  • vrodené chyby v štruktúre lymfatických ciest a diaľnic;
  • nedostatočné rozvinutie kapilár;
  • zlyhanie ventilu;
  • dedičná predispozícia.

Zvyčajne sú párové končatiny porazené. Ak dôjde k lymfatickému edému ruky, druhý môže tiež vykazovať znaky lymfhostázy. Vrodený lymfedém je možné diagnostikovať už v období dospievania.

Sekundárna lymfhostáza sa vyskytuje po zraneniach alebo patológiách lymfatického systému, ktorý sa pôvodne normálne tvoril. U žien sa stav môže po mastektómii zhoršiť. Sekundárny lymfedém sa vyvíja hlavne na jednej končatine. Vo väčšine prípadov ochorenie postihuje oblasť od dolnej končatiny po koleno a má zápalovú infekčnú alebo posttraumatickú etiológiu (príroda)..

Symptómy lymfocytázy

V závislosti od štádia, v ktorom sa lymfedém vyskytuje, môžu byť prejavy a príznaky choroby nasledovné:

  1. Mierne štádium - mierny edém, ktorý sa objaví večer a zmizne cez noc. Opuch tkaniva sa zvyšuje pri nadmernom fyzickom namáhaní, pri sedavej alebo stojatej práci. Ak je lymfatický edém nôh v počiatočnom štádiu, mal by sa liečiť konzervatívnymi metódami..
  2. Stredná fáza je opuch, ktorý nezmizne. Kvapalina sa v tkanivách neustále hromadí, vyvíja sa chronický lymfedém, ktorého príznaky sú nasledujúce: na edematóznom povrchu je koža napnutá, zápal vedie k proliferácii spojivového tkaniva. Tieto príznaky môžu byť sprevádzané ťažkými bolesťami nôh, výskytom kŕčov. V dôsledku zaťaženia sa zhoršuje lymfhostáza, postihnutá končatina netoleruje dlhú motorickú aktivitu, unavuje sa.
  3. Ťažké štádium - elefanázia, tvorba cýst a vláknitých uzlín. Vyvíja sa závažná lymfhostáza, jej príznaky spočívajú v významnej zmene obrysov postihnutej končatiny. Vývoj kontraktúr vedie k obmedzeniu funkčnosti paží alebo nôh, narušuje sa výživa tkanív, vredy, zápalové infiltráty, ekzémy sa objavujú na koži..

Takto postupuje lymfedém, ktorého štádiá sa môžu pohybovať od jedného k druhému bez včasnej diagnózy a liečby. V tomto prípade sa príznaky lymfostázy zvyšujú počnúc prstami končatiny a potom zachytávajú všetky veľké časti spojivového tkaniva. Lymfastáza dolnej časti nohy sa teda nemôže vyskytnúť oddelene od lymfatického edému nohy.

Všeobecne sú príznaky lymfedému nasledujúce:

  • zmeny tvaru a objemu postihnutej končatiny;
  • tvorba záhybov na koži, ktoré sa pri skúšaní nepohybujú;
  • pocit napätia a plnosti v postihnutých oblastiach tela;
  • Je to tupá bolesť;
  • zmeny na koži;
  • lymforea (únik lymfy);
  • neschopnosť vytvoriť kožný záhyb na boľavých končatinách.


Sekundárna lymfhostáza sa vyvíja rýchlo, na rozdiel od vrodenej formy, ktorá môže byť po celé roky asymptomatická. Po zranení alebo operácii si pacient môže všimnúť prvé príznaky choroby. Sekundárny lymfedém sa dá napraviť iba v spojení s liečbou základného ochorenia, ktoré ho spôsobilo.

Lymfastáza dolných končatín

Lymphostáza nôh je najbežnejším typom tejto patológie. Faktory vyvolávajúce ochorenie sa môžu skrývať v pokročilých kŕčových žilách, patológiách obličkových a kardiovaskulárnych systémov. Lymfatický edém nôh sa vyskytuje častejšie v dôsledku silného zaťaženia dolných končatín, ak sú už náchylné na zmeny v dôsledku sprievodných chorôb..

U tehotných žien sa lymfatický edém nôh vyvíja v dôsledku porúch v lymfatickom obehu, ale tehotenstvo v tomto prípade nie je hlavnou príčinou choroby. Pravdepodobne sa počas tohto obdobia zhoršil a prejavil sa primárny lymfedém, ktorý je už mnoho rokov asymptomatický..

Dysfunkcia odtoku lymfy vedie nielen k opuchu tkanív, ale aj k jej struske. Hladina kyslosti pokožky stúpa, čo vedie k jej zhrubnutiu, zníženiu ochranných funkcií. Končatina sa stáva náchylnou na napadnutie baktériami, infekčné procesy, zápaly a vredy na postihnutej nohe.

Ručný lymfedém

Patológia, ako je lymfedém hornej končatiny, postihuje hlavne ženskú populáciu. Vo väčšine prípadov sa lymfastáza horných končatín u žien vyvíja po mastektómii.

Patológia sa objaví, keď sú lymfatické cievy počas operácie poškodené alebo úplne odstránené. To narúša odtok lymfy z horných končatín, čo vedie k poruchám. Ak sa lymfhostáza horných končatín vyvinula značne po operácii alebo sa oblasť edematózneho tkaniva stala tvrdou a zle pociťovanou, je nevyhnutne nutná lekárska intervencia - je možný relapsu nádorového procesu. Liečba lymfatázy rúk by mala byť komplexná, úspech liečby závisí od štádia ochorenia a od včasných identifikovaných sprievodných patológií..

Ktorý lekár sa zaoberá liečbou lymfostázy

Lymfedém liečia lymfológovia a cievni chirurgovia. Je dôležité, aby terapiu vykonával kompetentný odborník, pretože lymfatický edém je plný komplikácií.

Liečba lymfedému sa najlepšie vykonáva na špecializovanej klinike, ktorá je prispôsobená na vysokokvalitnú diagnostiku a je vybavená všetkými podmienkami na vykonávanie hardvérovej a liekovej liečby tejto choroby..

diagnostika

Liečba lymfostázy zahŕňa predbežnú úplnú diagnózu tela. Metódy vyšetrenia odporúčané pre podozrenie na patológiu:

  • Ultrazvuk žíl a kapilár dolných končatín;
  • Ultrazvuk vnútorných orgánov brušnej dutiny;
  • Ultrazvuk vnútorných orgánov genitourinárneho systému a malej panvy;
  • krvné testy - všeobecná a biochémia;
  • všeobecná analýza moču;
  • lymfografia - na určenie úrovne priechodnosti lymfatických línií;
  • magnetická rezonancia alebo počítačová tomografia - na identifikáciu a vyhodnotenie zmien v tkanivách.

Ak je diagnostikovaný lymfedém, liečba by sa mala začať ihneď bez čakania na komplikácie.

Liečba lymfedému

Zvážte, ako liečiť lymfhostázu, aby bola liečba účinná. Cieľom liečby je obnoviť normálny odtok lymfatickej tekutiny z postihnutých končatín..

Hlavné odporúčania, ako liečiť lymfhostázu pomocou integrovaného prístupu k liečbe:

  • Lymfatická drenážna masáž, vykonávaná manuálne alebo pomocou pneumokompresného zariadenia.
  • Fyzioterapeutické procedúry - magnetoterapia, laserová terapia.
  • Noste kompresný dres, ktorý je dimenzovaný tak, aby vyhovoval požadovanému stupňu kompresie.
  • Po strave založenej na obmedzenom príjme soli.
  • Nápravná gymnastika, plávanie.
  • Liečba liečiv vrátane flebotoník, ktoré majú lymfotropný účinok, enzýmov, imunomodulačných látok. Dávky by mal vyberať každý jednotlivý ošetrujúci lekár.
  • Lokálne ošetrenie zápalových a infekčných procesov kože.

Ak sa diagnostikuje lymfedém, liečba ľudovými liekmi môže mať iba podporný účinok, ale nemôže sa považovať za hlavnú metódu liečby..

Tu je niekoľko spôsobov, ako udržať telo v remisii a zlepšiť odtok lymfy:

  • Liečba dechtom. Musíte vziať jednu cibuľu, upiecť v rúre a ošúpať. Do zmäkčenej koreňovej zeleniny pridajte múčku. Aplikujte kompozíciu na postihnutú končatinu vo forme obkladu a nechajte ju cez noc. Ráno sa odporúča jesť lyžičku kráľovskej želé s prídavkom medu. Liečba trvá 2 mesiace.
  • Bylinná terapia. Prostriedky na orálne podávanie sa pripravujú nasledovne: piesočná slamienka, islandský mach, breza a dubová kôra, gaštan konský sa zmiešajú v rovnakých častiach. Dve polievkové lyžice zbierky sa nalejú do 0,5 litra vriacej vody, zmes sa varí niekoľko minút. Vypite odvar 100 ml 4-krát denne.
  • Cesnaková medová tinktúra. Preveďte tristo gramov olúpaného cesnaku mlynčekom na mäso, nalejte tekutým medom. Kompozícia by mala stáť 7 dní. Spotreba 1 polievková lyžica. l. trikrát denne, dva mesiace.

Lymfázu je potrebné liečiť ľudovými liekmi v kombinácii s hlavnou liečbou.

masáž

Procedúry by mali byť vykonávané kvalifikovaným odborníkom, techniku ​​voliť individuálne, v závislosti od stavu postihnutej končatiny.

Pomocou manuálnej masáže alebo pneumokompresného zariadenia môžete stimulovať odtok lymfy, uľahčiť krvný obeh v postihnutej oblasti tela a aspoň čiastočne odstrániť opuch tkaniva..

Priebeh masáže je zvyčajne 10 dní, musí sa vykonávať pravidelne.

prevencia

Pamätajte si, že je lepšie predchádzať lymfatickému edému, najmä jeho dolnej končatiny. Tomuto ochoreniu možno predchádzať dodržiavaním nasledujúcich pravidiel:

  • včasné ošetrenie infekčných ohnísk a rán;
  • poskytovať terapiu chronických ochorení obličkových a kardiovaskulárnych systémov;
  • zaoberajú sa liečbou a prevenciou kŕčových žíl;
  • v prípade nádoru na prsníku vyberte metódu mastektómie s odstránením iba sentinelových lymfatických uzlín, bez úplného odstránenia.

Dôležitou otázkou je, ako vyliečiť lymfhostáziu, ak už bolo ochorenie diagnostikované. Prípady úplného zotavenia sa s lymfatickým edémom sú zriedkavé, patológia sa musí liečiť počas celého života a snaží sa udržať telo v stave stabilnej remisie..

Prognóza liečby lymfedému je závažná, všetci pacienti s takouto diagnózou by mali byť registrovaní u angiosurgeona. Odmietnutie liečby vedie k ešte väčšiemu šíreniu opuchov, infekcií tkanív a dysfunkcie končatín. Preto je dôležité včas rozpoznať lymfedém. Pri prvých príznakoch opuchu, ktoré nezmiznú, musíte okamžite kontaktovať špecializovanú kliniku. Čím je zahájená skoršia terapia, tým vyššia je šanca zabrániť nebezpečným komplikáciám..

Lymphostasis

Všeobecný opis choroby

Ide o léziu lymfatického systému, ktorá sa prejavuje porušením odtoku lymfy, zatiaľ čo objem tkaniva alebo končatín v dôsledku lymfatického edému výrazne stúpa..

Táto patológia môže byť získaná alebo vrodená. Lymfodém postihuje 10% svetovej populácie, čo je asi 250 miliónov. Ženy sú náchylnejšie na lymfotázu, najmä vo veku 40 - 45 rokov. V 90% prípadov ovplyvňuje lymfhostáza nohy. Vrodená forma tohto ochorenia je mimoriadne zriedkavá..

Lymfatický edém najčastejšie postihuje nohy, vyskytujú sa však prípady lymfostázy šourku, prsníka, tváre alebo celého tela..

Lymfastáza nepredstavuje ohrozenie života, ale môže výrazne zhoršiť kvalitu života pacienta.

Príčiny lymfhostázy

K rozvoju lymfatického edému môže prispieť množstvo faktorov:

  • zhoršená funkcia obličiek;
  • zástava srdca;
  • kŕčové žily;
  • poškodenie integrity alebo zablokovania lymfatických ciev po zranení, popáleninách alebo chirurgickom zákroku;
  • mastektómia pre nádory prsníka;
  • parazitárne infekcie;
  • pokročilé formy zápalu pľúc;
  • erysipel;
  • porážka helmintmi a vírusmi;
  • rakovina prostaty;
  • sedavá práca;
  • neustále chodenie vo vysokých podpätkoch;
  • hormonálna nerovnováha;
  • odstránenie lymfatických uzlín;
  • obezita.

Príznaky a štádia lymfostázy

Pri vývoji prezentovanej patológie sa rozlišujú 3 štádiá:

  1. 1, v prvom štádiu nie je edém vždy viditeľný a nazýva sa reverzibilný. Edém sa pomaly zvyšuje, neexistuje žiadny syndróm bolesti, pacienti si naň zvyknú a nevenujú pozornosť. Lymfastáza pokračuje v postupe, končatina sa postupne zväčšuje, s tlakom na opuch, vytvára sa malá fossa, vyhladzuje sa vzorka pokožky, pokožka sa stáva lesklou. Edém sa znateľne znižuje ráno a naopak, zvyšuje sa večer alebo po dlhšej fyzickej námahe;
  2. 3, v druhom štádiu lymfhostázy, opuch už nie je tak mäkký, pretože pokožka sa vďaka rastu spojivových tkanív stáva hustejšia. Opuchy po nočnom spánku nezmiznú, v postihnutej oblasti dochádza k intenzívnej pigmentácii a zvyšuje sa telesná hmotnosť pacienta. Koža sa stáva citlivou a bolestivou;
  3. 3, v treťom stupni je pohyblivosť končatín obmedzená, v dôsledku nezvratného narušenia odtoku lymfy, sa rýchlo zvyšuje hmotnosť pacienta. Tretie štádium je často sprevádzané trofickými vredmi, ekzémami a infekčnými patológiami.

Komplikácie lymfostázy

Prezentovaná patológia je vždy sprevádzaná poruchami výživy tkanív, ktoré môžu mať následky:

  • lymfohangiosarkóm je nádor lymfatických ciev malígnej povahy. V tomto prípade sa človek nemôže zaobísť bez chirurgického zákroku v kombinácii s rádioterapiou;
  • erysipelas - vyvíja sa v dôsledku kožných lézií spôsobených kokálnymi baktériami. Erysipelas môže spôsobiť sepsu;
  • ekzém - patológia kože, ktorá môže spôsobiť závažné sprievodné ochorenia;
  • verrucous lymphostasis je významné zhrubnutie kože, čo sťažuje liečbu.

Pri neprítomnosti adekvátnej a včasnej liečby sa telo pacienta stáva náchylným na infekcie. Okrem fyzického utrpenia pacient trpí vážnymi psychologickými ťažkosťami..

Prevencia lymfostázy

Aby sa zabránilo poruchám lymfatického obehu, je potrebné dodržiavať hygienu, včas liečiť aj nevýznamné kožné lézie a predchádzať ich zápalu. Je nevyhnutné diagnostikovať a liečiť patologické nálezy srdca, obličiek včas av prípade najmenšieho opuchu a pocitu ťažkosti v nohách okamžite kontaktujte fleboológa..

Dávkovaná fyzická aktivita je veľmi dôležitá: beh, plávanie, tanec, ktorý podporuje pohyb lymfy cez cievy.

Liečba lymfostázy v úradnom lekárstve

Ak sa objaví aj malý edém, je potrebné poradiť sa s fleboológom. Vaskulárny lekár predpisuje ultrazvukové vyšetrenie brušnej dutiny, aby určil príčinu patológie, av prípade lymfatického opuchu rúk röntgen hrudnej dutiny..

Lymfastázová terapia je časovo náročná a vyžaduje si integrovaný prístup. Najskôr by ste mali čo najskôr dosiahnuť zníženie objemu edematóznej končatiny. V prvých dvoch etapách patológie sú účinné fyzioterapeutické procedúry: magnetoterapia, hydromasáž, vákuová masáž, laserové ožarovanie, manuálna lymfatická drenážna masáž. Liečivá liečba zahŕňa použitie protizápalových liekov, venolympotoník, komplexov vitamínov a liekov na zmiernenie svrbenia. Pacient má miernu fyzickú aktivitu, prechádzky, cvičebnú terapiu. Aby sa zabránilo rozvoju trofických vredov, pacientovi sa odporúča používať kompresné pančuchové nohavice, ktoré stimulujú odtok lymfy, a tým znižujú opuchy. Ak výsledky konzervatívnej liečby neexistujú, je možné predpísať jeden z typov chirurgických zákrokov:

  1. 1 tunelovanie zahŕňa vytvorenie kanálov z fragmentu žily alebo použitie špeciálnych mikroprotéz na stimuláciu odtoku lymfy;
  2. 2 dermatofasciolipektómia ostrovčekov - operácia excisovania oblastí kože poškodených fibrózou. Výsledná rana sa uzavrie konzervovanými vrstvami kože. Pred týmito operáciami je predpísaných niekoľko postupov liposukcie;
  3. 3 liposukcia sa uskutočňuje s menšou fibrózou. Tento postup zahŕňa chirurgické odstránenie podkožného tkaniva;
  4. 4 tvorba lymfovenóznych anastomóz - izolácia ciev lymfatického lôžka a ich spojenie s najbližšou žilou. Účinný pri sekundárnej lymfhostáze.

Túto patológiu nemožno úplne vyliečiť. Ľudia, ktorí podstúpili lymfhostázu, by sa mali vzdať tesnej obuvi, zdvíhania závaží, sledovať ich hmotnosť a predchádzať obezite. Aby sa znížilo riziko sekundárnej lymfostázy, je potrebné:

  • pokúsiť sa udržať poranenú nohu nad úrovňou srdca vždy, keď je to možné;
  • vyhnúť sa poraneniu kože a spáleniu od slnka;
  • snažte sa zdvíhať závažia;
  • odmietnuť horúce kúpele a kúpele;
  • dbajte na hygienu pokožky.

Užitočné produkty pre lymfotázu

Špeciálna strava pre pacientov s lymfhostázou nebola vyvinutá. Pacienti však musia upraviť svoju stravu. Výživa pacienta s lymfhostázou by mala prispievať k:

  1. 1 aktivácia regeneračných procesov v tkanivách;
  2. 2 odstránenie prebytočnej tekutiny v tele;
  3. 3 normalizácia hmotnosti;
  4. 4 posilnenie imunitného systému;
  5. 5 zníženie hladín cholesterolu;
  6. 6 zníženie koncentrácie soli.

Je potrebné brať jedlo v malých porciách, ale 6-7 krát denne. Pacient s lymfhostázou by sa mal pokúsiť vypiť čo najviac vody. Pri príprave stravy by sa mala venovať osobitná pozornosť takým výrobkom, ako sú: chudé nesladené mäso, mliečne výrobky, čerstvá zelenina a bylinky, obilniny a strukoviny, rastlinné oleje, morské plody, citrusové plody.

U pacientov s lymfhostázou sú zobrazené vitamíny P a C, ktoré riedia lymfu. Preto by sa pri zostavovaní jedálneho lístka mal klásť dôraz na granátové jablká, hrozno, bobule jeřabiny a brusnice..

Tradičná medicína pre lymfotázu

  • Pečieme jednu cibuľu v rúre, vychladneme, olúpeme, rozdrvíme vidličkou a zmiešame s 1 polievkovou lyžičkou. tar. Výslednú zmes naneste na postihnuté miesta;
  • 2 lyžice. lyžice sušených banánových listov dobre zomelíme a zalejeme 1 polievková lyžica. vriacou vodou a potom vylúhujte 12 hodín. Potom filtrujte a pite štyrikrát denne, 100 ml;
  • rozdrvte 250 g cesnaku, pridajte 350 g medu, premiešajte a nechajte týždeň. Výsledná hmotnosť sa odoberie do 2 mesiacov na 1 polievkovú lyžicu. trikrát za deň;
  • pravidelne konzumujú repnú šťavu, ktorá stimuluje metabolické procesy a stimuluje lymfatický systém;
  • variť ako čaj z listov čiernych ríbezlí a ružových bokov a piť počas dňa v malých dávkach;
  • dvakrát denne robte teplé kúpeľa zo odvádzania série;
  • na riedenie krvi by ste mali vypiť 1 polievkovú lyžicu ráno pred jedlom. prevarená voda s prídavkom 10 ml octu jablčného muštu;
  • zlepšiť tok lymfatických pijavíc;
  • vziať 1 lyžičku na lačný žalúdok. med.

Nebezpečné a škodlivé produkty pre lymfotázu

Pacienti s lymfhostázou by mali skontrolovať stravu a vylúčiť potraviny, ktoré môžu spôsobiť opuchy:

  • údené výrobky;
  • alkohol;
  • ak je to možné, úplne odstráňte soľ;
  • vyprážané jedlá;
  • cestoviny, pečivo;
  • majonézy a skladovanie omáčok;
  • konzervované ryby a mäso;
  • instantné jedlá a ľahké jedlá;
  • jedlo so živočíšnymi tukmi;
  • obchodné paštéty a párky.

Lymfatáza počas tehotenstva

Naše užitočné odkazy:

http://www.hartmann-shop.ru/ (poskytuje zľavu na sociálnej karte) Moskva, Moskovská oblasť
http://www.bintsale.ru/59_lohmann_rauscher/68_elastic.. Moskva, Kazaň
2.MEDI kompresný dres (vlastný)
http://medi-salon.ru/ 10% zľava pre zdravotne postihnuté osoby
3. Klinika Feldi (podľa systému tejto kliniky sa lieči v SPC LYMPH)
http://www.foeldiklinik.de/
4. Charitatívne nadácie
. čaká na vaše odkazy.
5. Zákazková obuv Moscow, Moscow region
http://www.persey-orto.ru/ PERSEY ORTO (na objednávku 2 mesiace)
http://foot-doctor.ru/contact.html Lekárka chodidiel 6 týždňov 8 (926) 594-02-35 (Gorokhov Sergey Valentinovich)
6. Ministerstvo zdravotníctva Ruska
https://www.rosminzdrav.ru/

Naše drahé matky.

Ak potrebujete pomoc (na stretnutiach máte v pláne usporiadať akúkoľvek udalosť alebo niečo iné), napíšte mi tu na VKontakte alebo na [email protected] a pokúsim sa pomôcť čo najviac..

Vždy budeme radi, že vás uvidíme v múroch SPC "LIMFA". Určite vám dáme čaj alebo kávu. ))

Zbavte sa opuchov počas tehotenstva: všeobecné odporúčania a ak potrebujete naliehavo navštíviť lekára

Na konci tehotenstva sa u takmer každej ženy objaví opuch nôh a niekedy aj dolných končatín, najmä ak sa toto obdobie vyskytuje počas horúcej sezóny. Vo väčšine prípadov odchádzajú po odpočinku, ale môžu byť prvým príznakom nebezpečnej komplikácie tehotenstva. Čo robiť s opuchom počas tehotenstva a kedy by mali byť dôvodom neplánovanej návštevy u lekára?

Edém môže byť výsledkom rôznych patofyziologických procesov. Je dosť ťažké rozlíšiť medzi ich rôznymi typmi samostatne. Predovšetkým je potrebné vylúčiť hroznú komplikáciu tehotenstva - gestózu. V iných prípadoch edém nepredstavuje také riziko pre dieťa, ale môže to byť príznakom vážnej choroby matky..

Aký by mohol byť dôvod

Opuch počas tehotenstva sa môže objaviť na všetkých častiach tela v ktoromkoľvek trimestri. Gestóza (neskorá toxikóza) je najčastejšie spojená s lepkavosťou a opuchom..

gestózou

Gestóza je komplikácia tehotenstva. Vyznačuje sa triádou príznakov:

  • vysoký krvný tlak;
  • zhoršená funkcia obličiek (o čom svedčí proteín v moči);
  • opuch.

Všetky tieto štáty spolu súvisia. V prípade gestózy kapiláry nedokážu zvládnuť zaťaženie, ktoré im je uložené. Zvyšujú svoju priepustnosť a krvný proteín prechádza do intersticiálneho priestoru, pričom s nimi berie tekutinu. Paralelne s tým dochádza k dysfunkcii kapilár v obličkách - už si v tele nezachovávajú užitočné látky a bielkovinové komplexy, ale vylučujú ich močom. To ďalej znižuje schopnosť krvi viazať vodu, ktorá je poskytovaná celkovým proteínom a zvyškom jeho frakcií, čo zhoršuje opuch. A vysoký krvný tlak s gestózou zvyšuje kŕče a dysfunkciu kapilár.

Prejavy edému gestózy

Opuch s preeklampsiou je symptóm, ktorý je možné pozorovať bez ďalšieho vyšetrenia. Žena im môže venovať pozornosť sama..
Najčastejšie „zachytávajú“ územia postupne. Najskôr sa objaví opuch nôh a nôh. Zvláštnosť štruktúry tkanív vedie k tomu, že sa pri najmenšej stagnácii tekutiny stanú „podobnými blokmi“. Keď sa situácia zhorší, je na nohách, potom na bruchu, tvári a pažiach viditeľná opuch. Opuch celého tela sa nazýva anasarca..

Lymphostasis

Lymfa je tekutina, ktorá cirkuluje lymfatickým systémom a úzko súvisí s prácou kapilár a žíl. Lymfatické cievy obalujú ľudské telo rovnakým spôsobom ako krvné cievy. Lymfa je tvorená z tej časti krvi, ktorá presakuje cez steny kapilár do tkaniva. A potom sa zhromažďuje do svojich potrubí a tečie do vynikajúcej vena cava.

Ochorenia lymfatického systému, rovnako ako nádory alebo iné prekážky v ceste lymfatických ciest, vedú k stagnácii tejto tekutiny a tvorbe opuchov. Hlavný rozdiel medzi lymfatickým edémom a obyčajnou „vodou“ je v tom, že nie sú také zreteľné a pri pritláčaní na pokožku „fossa“ prakticky chýba..

Kŕčové žily

Kŕčové žily sú bežné nielen u tehotných žien. V súčasnosti však často postupuje ďalej. Jedným z jej príznakov je opuch. Objavujú sa po dlhom pobyte „na nohách“, najčastejšie večer. Po odpočinku prechádzajú takmer bez stopy (všetko záleží na stupni kŕčových žíl).

alergie

Precitlivenosť na určité látky sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi - vo forme vyrážky, šoku (pokles tlaku) a opuchu. V závislosti od typu alergie môže byť alergia umiestnená v mieste kontaktu s dráždivou látkou a nezávisle od nej. Edém s precitlivenosťou:

  • lokálne - napríklad na tvári: iba na nose, líci, jedno viečko;
  • „Prechádzanie“ - napríklad horná pera sa najskôr zmení a potom dolná.

Počas tehotenstva sú charakteristiky imunity náchylné na alergické reakcie, aj keď to žena predtým nikdy netrpela.

„Renálny“ a „srdcový“ edém

Poškodenie obličiek a srdca vedie k všeobecnej stagnácii krvi v tele. Kvapalina sa však akumuluje rôznymi spôsobmi:

  • s patológiou obličiek - na tvári sa objavujú opuchy (vrecká pod očami, opuchy a bledosť kože).
  • pri srdcovej patológii - tekutina stagnuje v žilách dolných končatín (odtiaľ je opuch nôh) a objavuje sa aj „skrytý“ opuch (kongescia v pľúcach a pohrudnici, v srdcovej taške).

nádory

Nádory vyvolávajú žilový a lymfatický edém v časti tela, kde sa nachádzajú. Vďaka dôkladnému prilepeniu k cievam vedú aj malé formácie k narušeniu odtoku tekutiny. Edém sprevádza pokročilé nádory najčastejšie metastázami. Počas tehotenstva sa napriek relatívne mladému veku žien vyskytujú nádory maternice (myómy), vaječníky (benígne a malígne), črevá.

Rozdiely medzi opuchmi rôzneho pôvodu

Príčinu edému je možné identifikovať pomocou mnohých charakteristických znakov. Napríklad podľa času objavenia, umiestnenia a sprievodných príznakov. Rozdiely v edéme rôznych etiológií sa odrážajú v nasledujúcej tabuľke..

Tabuľka - Ako rozlišovať medzi rôznymi z dôvodu opuchu počas tehotenstva

podmienkaKeď sa objavíKeď prechádzajúKde sa vyskytujú najčastejšieSúvisiace príznaky
gestózou- Častejšie v 3. trimestri;
- vo vážnych prípadoch - skôr
- 1-3 týždne po pôrode;
- prejsť v závislosti od závažnosti
- Labky a holene;
- so zhoršovaním gestózy dochádza k opuchom brucha, rúk, tváre
- Zvýšený tlak;
- zhoršená funkcia obličiek
Lymphostasis- V ktorejkoľvek fáze tehotenstva;
- lymfhostáza dolných končatín sa od druhého trimestra zhoršuje v dôsledku rastu maternice
- Na pozadí liečby znížte- Dolné a horné končatiny;
- môže byť na ktorejkoľvek časti tela
- elefantiáza;
- nádorov;
- infekčné ochorenie kože
Kŕčové žily- Do večera;
- v zanedbávaných formách po celý deň
- Po odpočinku, najmä so zdvihnutým koncom chodidla- Dolné končatiny- Zmenené hadovité žily;
- kapilárna sieť
alergie- Po kontakte s alergénom- Po liečbe alebo v priebehu času- Akákoľvek časť tela;
- možný opuch slizníc
- Možné komplikácie - vyrážka, anafylaktický šok
„Renálny“ a „srdcový“ edém- Závažnosť sa zvyšuje s tehotenstvom- Po dodaní;
- pokles počas liečby
- Renálne - častejšie na tvári;
- srdcové - na dolných končatinách;
- „Skrytý“ - tekutina v pleurálnej dutine, perikard
- Objavujú sa na pozadí chronických chorôb týchto orgánov
Opuch nádoru- Ako nádor rastie- Po radikálnom ošetrení alebo zostať natrvalo- Blízko nádoru- Iné príznaky nádoru

Ako sa opuchy prejavujú počas tehotenstva

Edém akejkoľvek príčiny je podobný. Hlavné znaky sú nasledujúce.

  • záhyby na prstoch na rukách a nohách sú zarovnané - „kosť“ na chodidle a šľachy (zvyčajne viditeľné na zadnej strane) nie je možné rozlíšiť;
  • musíte odstrániť šperky - najčastejšie sú to prstene na rukách (po opätovnom narodení sa zmestia), topánky sa tiež stávajú malými a nepohodlnými;
  • znížená citlivosť rúk a nôh - v dôsledku kompresie nervových zakončení edematóznymi tkanivami, čo vedie k zníženiu citlivosti, brnenie;
  • fyzická sila sa znižuje - silné opuchnutie rúk počas tehotenstva vedie k nemožnosti stlačenia ruky do pästi;
  • pokožka získa charakteristický lesk - natiahnutím sa povrch tela v mieste edému zmení na farbu a leskne;
  • telesná hmotnosť sa pridáva patologicky - zvýšenie hmotnosti o viac ako 500 g týždenne by malo byť vždy upozornené na opuchy, vrátane skrytých.

Ako identifikovať problém

Nie vždy, najmä u tehotnej ženy, je to okamžite viditeľné, keď sa objaví opuch. Existuje niekoľko spôsobov, ako ich potvrdiť..

Opuch nôh sa najjednoduchšie stanoví stlačením povrchu kože proti kosti (v členku, prednej časti dolnej časti nohy). „Štrbina“, ktorá postupne ustupuje, je priamym dôkazom opuchu. A jeho hĺbka odráža závažnosť klinickej situácie.

Okrem toho je dôležité pravidelne sa vážiť. S opuchom môže byť zvýšenie za týždeň 2 kg alebo viac.

Účinnosť liečby opuchov sa hodnotí podľa nasledujúcich kritérií:

  • zníženie telesnej hmotnosti;
  • zvýšenie dennej produkcie moču (objem moču);
  • zníženie obvodu dolnej časti nohy a pásu (s opuchom brucha) v dynamike.

Zásady liečby

Aby ste sa počas tehotenstva mohli opuchy zbaviť, je potrebné identifikovať príčinu ich výskytu. Všeobecné odporúčania budú vo všetkých prípadoch nasledujúce.

  • Odpočívajte. Je dôležité, aby tehotné ženy dodržiavali dennú rutinu, aby neprepracovali, a to ani v práci pred vydaním pracovnej neschopnosti. Je užitočné spať ľahkým zdvihnutím konca chodidla postele. Masáž nôh, rôzne relaxačné kúpele - s mätou, mentolskou pomocou. Počas odpočinku sa odporúča ležať na ľavej strane, najmä v neskorších fázach. Nižšia vena cava teda nebude ďalej vytlačená veľkou maternicou. V opačnom prípade bude narušený odtok krvi z dolných končatín a kompresia veľkých ciev a nervov povedie k závratom, zníženému tlaku a dokonca k strate vedomia.
  • Dodržiavajte správnu stravu. Liečba opuchy počas tehotenstva by sa mala začať vyváženou stravou. Je potrebné vylúčiť slanosť, údené mäso, sladké a múčne výrobky, párky. Do stravy je užitočné zavádzať obilniny a chudé mäso, ovocie a zeleninu v čerstvej a tepelne upravenej forme. Niektoré ženy sa domnievajú, že na zmiernenie opuchov počas tehotenstva je potrebné minimalizovať množstvo tekutiny, ktorú pijú. Toto je však úplne nesprávne presvedčenie, dodržiavanie tohto pravidla iba prehĺbi opuchy, najmä ak je ich výskyt príčinou gestózy. Tehotná žena by mala vypiť 2 až 3 litre čistej nesýtenej vody denne. Do stravy musíte tiež zahrnúť bielkovinové potraviny. Pri vstupe do tela „pritiahnu“ tekutinu z intersticiálneho priestoru späť do krvi, čo povedie k zníženiu opuchy..
  • Noste kompresné odevy. Pančuchy a pančuchy špeciálne navrhnuté pre tehotné ženy vám umožňujú pohodlne nosiť výrobky aj v neskorých štádiách, počas a po pôrode. Pozitívna spätná väzba od ženy to potvrdzuje. Pri použití takýchto výrobkov sa vytvára ďalší vonkajší tlak na dolných končatinách. Je maximálna v oblasti dolnej končatiny a chodidla a postupne klesá smerom k stehnu. Stimuluje „správny“ prietok krvi, zabraňuje stagnácii tekutiny v žilách. Pančuchové nohavice majú špeciálne vložky v oblasti brucha, vďaka čomu je ich nosenie ešte pohodlnejšie. Pančuchy a pančuchy majú letné a zimné možnosti a dajú sa ľahko ošetrovať. Existujú rôzne triedy kompresie - profylaktické a terapeutické (má tiež podskupiny). Potrebný lekár môže určiť iba lekár s prihliadnutím na existujúce choroby ženy. Takéto fondy sú obzvlášť účinné - pančuchy a pančucháče - proti opuchom v prípade kŕčových žíl a lymfostázy počas tehotenstva..
  • Udržujte fyzickú aktivitu. Pohyb pomáha predchádzať stagnácii krvi v žilách - svalové kontrakcie „tlačia“ krv cez cievy. Počas tehotenstva by ste to nemali preháňať, ale na prevenciu opuchov sú veľmi užitočné plávanie, joga, chôdza.

Lieky

V každej situácii môže lekár povedať, čo robiť, ak nohy počas tehotenstva opuchnú. Rozhoduje tiež, či môžete vykonávať niektoré činnosti doma alebo potrebujete ísť do nemocnice. Iba odborník predpisuje ďalšiu liečbu v závislosti od príčiny edému. Môže ísť o nasledujúce skupiny liekov.

  • Diuretiká. Používa sa iba na edémy srdca a obličiek. V žiadnom prípade nesmiete užívať lieky bez lekárskeho predpisu. Napríklad pri gestóze alebo kŕčových žilách diuretiká nezbavia opuchu, ale celkový stav ženy sa zhorší a pravdepodobnosť ďalších komplikácií sa zvýši.
  • Normalizačný tlak. V prípade arteriálnej hypertenzie počas tehotenstva alebo gestózy sa pri normalizovanom tlaku výrazne zníži opuch rúk, nôh a iných častí tela..
  • Cievne. Drogy sa používajú na zlepšenie prietoku krvi v placente tak, že dieťa nie je v stave hypoxie (nedostatok kyslíka)..
  • Masti. Ak je príčinou edému kŕčové žily, sú účinné rôzne masti a krémy. Napríklad „Lioton gél“ alebo výrobky z gaštanu konského.

iné metódy

Používanie ľudových liekov, homeopatia, doplnky výživy by sa malo robiť opatrne. Väčšina z nich má diuretický účinok, čo nie je vždy užitočné počas tehotenstva. Je lepšie sa poradiť so svojím lekárom. Možno, že ak sa opuchy vyskytnú počas tehotenstva po prepracovaní alebo fyzickej námahe, budú vám odporučené nasledujúce recepty, ako ich odstrániť..

  • Sušené marhule. Šesť až osem sušených plodov sa naleje 500 ml vriacej vody. Nechajte stáť niekoľko hodín, potom si zoberte ako čaj dvakrát až trikrát denne.
  • Kapusta. Pripojený list kapusty k miestam opuchu ich trochu znižuje. Najprv by ste ju mali pridať do horúcej vody, aby zmäkli.
  • Melissa a mäta. Chladné kúpele na nohy sú účinné. Na tento účel by sa listy mali naliať horúcou vodou a nechať vychladnúť..
  • Kocky ľadu. Tvár si môžete utrieť zmrznutou vodou. Takže môžete mierne znížiť opuch tváre. Môžete použiť nielen čistú vodu, ale roztoky - s harmančekom, mätou.

Keď je opuch nebezpečný

Nasledujúce situácie s opuchom by mali upozorniť ženu a spôsobiť okamžitú návštevu špecialistu:

  • ak sa náhle objavil na niekoľkých častiach tela;
  • ak sa súčasne s edémom zvýšil tlak a znížil sa objem moču;
  • ak je zrak zhoršený, pred očami sa objavili „muchy“;
  • ak je noha opuchnutá a bolí v oblasti kŕčových žíl;
  • ak existuje podozrenie na alergiu.

Opuchy sa často vyskytujú u tehotných žien. Môžu mať rôzne príčiny a následky. Ako liečiť opuchy tehotných žien je pre mamu a dieťa efektívne a bezpečné, po dôkladnom vyšetrení a identifikácii možných provokujúcich faktorov môže povedať iba odborník..

Lymphostasis

Všeobecné informácie

Lymfastáza (nazývaná tiež lymfedém) je vrodené alebo získané ochorenie, ktoré sa vyskytuje ako dôsledok narušenia procesu odtoku lymfy z periférnych lymfatických ciev a lymfatických kapilár v dolných končatinách, ramenách a iných orgánoch do hlavných lymfatických kolektorov a hrudníka. V dôsledku takého porušenia dochádza k opuchu tkanív v dôsledku slabého odtoku lymfatickej tekutiny. Táto tekutina sa vytvára v tkanivách a evakuuje sa lymfatickým systémom a žilami. Príčinou lymfhostázy je chronické ochorenie lymfatického systému, ktoré nielen narušuje prirodzený odtok lymfatickej tekutiny, ale vyskytuje sa aj nerovnováha lymfy v tele, čo prispieva k tomu, že sa výrazne zvyšuje veľkosť postihnutého orgánu..

Najčastejšie sa mladé ženy sťažujú na prejavy lymfostázy. S progresiou toto ochorenie vyvoláva výskyt psychologického traumatu, fyzického nepohodlia a utrpenia a neskôr je dokonca možné postihnutie..

Odrody lymfhostázy

Hlavnými funkciami lymfatického systému sú účasť na imunitnej odpovedi a zabezpečenie transportu 2 až 4 litrov tekutiny, ktorá sa hromadí v dôsledku metabolizmu v tele. Ako symptómy je možný výskyt trofických porúch na koži. Najčastejšie sú postihnuté dolné a horné končatiny, v zriedkavých prípadoch sú postihnuté pohlavné orgány. V závislosti od príčin vzniku ochorenia je lymfhostáza zvyčajne rozdelená do dvoch skupín:

  • Primárna lymfhostáza. Pri tomto type ochorenia sa prejavuje nedostatočnosť lymfatického systému kvôli nedostatku lymfatických ciev, ktoré sú vrodené. Táto patológia sa dá zistiť po narodení, ale prejavuje sa hlavne v období dospievania av nasledujúcom mladom veku..
  • Sekundárna lymfhostáza. Ochorenie sa prejavuje, ak sa lymfatický systém normálne vyvíja, ale súčasne existujú určité zranenia alebo choroby, ktoré spôsobujú poruchy jeho činnosti. Príčinou takého porušenia môžu byť stafylokokové a parazitárne infekcie, zranenia, pri ktorých sú poškodené lymfatické uzliny a krvné cievy lymfatického systému (poškodenie, popáleniny, žiarenie). Fungovanie lymfatického systému tiež ovplyvňuje výskyt malígnych a benígnych nádorov, odstránenie lymfatických uzlín počas operácie..

Fáza lymfocytázy

Existujú nasledujúce štádiá lymfostázy:

Lymfáza je prechodná. Choroba môže takmer zaniknúť a bez liečby zmizne. U pacienta sa vyvinie mierny opuch, ktorý sotva progreduje, preto si na opuch zvykne a prakticky si ho nevšimne. Neexistuje prakticky žiadna bolesť.

Prvá etapa lymfhostázy. Pacient má mierny spontánny edém. Ak ochorenie progreduje, opuch sa stáva zreteľnejším, pacient si všimne, že sa končatina významne zvýšila. Súčasne, ráno, opuch nie je prakticky badateľný, ale večer sa opäť výrazne zvyšuje. V tejto fáze ochorenia pacient spravidla nehľadá lekársku pomoc, ale už je nútený používať elastický obväz na opuchnuté končatiny, aby používal ľudové liečivá. Na základe včasnej konzultácie s odborníkom sa opuchy môžu liečiť pomocou najjednoduchších prostriedkov, pretože vývoj vrastov spojivového tkaniva nie je charakteristický pre prvé štádium lymfostázy. V tejto fáze vývoja ochorenia odborník radí spravidla pacientovi, aby sa podrobil manuálnej lymfatickej drenážnej masáži a vybral si vhodný kompresný punčochový tovar.

Druhá etapa lymfhostázy. V tomto štádiu ochorenia sa objaví spontánny ireverzibilný edém. V dôsledku proliferácie spojivových tkanív sa koža neskôr po zatlačení na opuch stáva tvrdšou, je na nej viditeľná fossa. Pacient neustále cíti, ako je elastická koža napnutá v mieste opuchu, keď sa zvyšuje napätie v pokožke, môže byť cítiť bolesť. Je to kvôli bolesti, ktorú väčšina pacientov v tomto štádiu choroby obracia na špecialistu. Ak lymfhostáza dosiahla toto štádium vývoja, potom je oveľa ťažšie liečiť túto chorobu. Na dosiahnutie efektívnych výsledkov musí lekár aj pacient vynaložiť veľké úsilie. Preto je potrebné viesť priebeh lymfatickej drenážnej masáže, neustále nosenie správne zvoleného obväzu a elastickú kompresiu. Ak pristupujete k liečbe správne, výsledky liečby budú pozitívne..

Tretia etapa lymfhostázy. Pacient s týmto štádiom ochorenia má ireverzibilný edém, cysty, fibrózu. Kvôli množeniu zmenených tkanív nemá končatina, na ktorej sa nádor vytvoril, kontúru. Takto sa prejavuje tzv. Etapa elefancie. Končatina môže byť ťažká do tej miery, že pacient môže významne narušiť pohyblivosť a funkciu postihnutej končatiny. Ak poruchy v odtoku lymfy dosiahli túto fázu, pacient má niekoľko komplikácií, z ktorých väčšina nemusí zmiznúť počas jeho života. Ak teda neexistuje vhodná účinná terapia, u pacienta sa vyvíja erysipel, celulitída, mykóza, ekzém. V zriedkavých prípadoch dochádza k transformácii nádoru - lymfohangiosarkómu. Je to z toho dôvodu, že lymfhostáza sa veľmi často stáva fenoménom sprevádzajúcim iné choroby, preto by ste sa mali poradiť s lekárom a zaznamenať prvé príznaky choroby..

Diagnóza lymfostázy

Pri kontaktovaní lekára so sťažnosťami na vyššie uvedené príznaky sa pacient najskôr podrobí konzultácii s fleboológom, pričom sa podrobuje ultrazvukovému vyšetreniu žíl. V diagnostickom procese sú dôležité aj výsledky ultrazvuku panvových orgánov a brušnej dutiny, ak je nádor dolných končatín. Ak si pacient sťažuje na poškodenie horných končatín, odborník starostlivo vyšetrí orgány hrudnej dutiny. Pri stanovovaní diagnózy sa lekár riadi výsledkami získanými v priebehu laboratórnych testov: klinické a biochemické krvné testy, všeobecná analýza moču. Na zistenie úrovne priechodnosti lymfatických ciev sa vykonáva lymfografia a lymfoscintigrafia. Ak má špecialista podozrenie, že pacient má iné choroby, do štúdie sú zapojení lekári určitého profilu..

Liečba lymfocytov

Pre účinnú liečbu lymfostázy by sa malo vynaložiť úsilie na prekonanie progresie samotného edému a jeho možných komplikácií. Pre pozitívne výsledky sú určujúcimi faktormi včasná príťažlivosť pacienta k odborníkom, ako aj jeho následný prístup k riešeniu zdravotných problémov. Pacientom s diagnostikovanou lymfostázou sa v zásade predpisuje konzervatívna liečba, ktorej účelom je zlepšiť odtok lymfatickej tekutiny z priestoru medzi tkanivovými bunkami. Liečba je zameraná na zvýšenie počtu okružných spôsobov transportu lymfy. Preto musí pacient najskôr zmeniť obvyklý rytmus života a práce. Po dobu dvoch týždňov sa odporúča pacientovi dodržať režim lôžka. Je dôležité, aby pacient trávil väčšinu dňa v polohe na chrbte a končatiny držal horizontálne a vo zvýšenej forme..

Na liečbu je tiež predpísaná metóda manuálnej lymfatickej drenáže. Jedná sa o veľmi jemnú masáž končatín postihnutých nádorom, ktorá by mala uľahčiť pohyb proteínov do lúmenu lymfatických kapilár. Masážne pohyby tiež stimulujú kontrakciu lymfatických ciev. V dôsledku toho sa odtok lymfy stáva dynamickejším. Tento postup by sa mal vykonávať pri ležiacom pacientovi. Masážne pohyby sa vykonávajú tak, že pôsobia priamo na pokožku. Masáž trvá 15 až 30 minút. Je potrebné mať na pamäti, že tento postup sa nemôže vykonať v prítomnosti dekompenzácie v prítomnosti akútnych infekcií, žilovej trombózy, zhubných nádorov, systémových chorôb..

Pacient môže byť určený na vykonávanie variabilnej pneumatickej kompresie. Tento postup zvyšuje hladinu tlaku v tkanivách, urýchľuje odtok tekutiny z medzibunkového priestoru. Následkom toho sa opuch znižuje. Procedúra sa vykonáva pomocou pneumatického zariadenia s veľkým počtom komôr..

Je veľmi dôležité zvoliť si špeciálny lekársky kompresný dres a pravidelne ho nosiť. Pacienti by si mali byť vedomí, že nesprávna aplikácia elastického obväzu môže negatívne ovplyvniť stav. Kompresné pančuchové nohavice sa vyberajú v závislosti od štádia choroby. Takéto oblečenie by ste mali nosiť ráno, dvadsať minút potom, čo pacient vstal z postele. Musíte si ju vziať asi dve hodiny pred spaním..

Pri liekovej terapii majú pacienti s lymfhostázou predpísané orálne flebotoniká, ktoré majú lymfotonický účinok. Pri liečení sú tiež účinné lieky na lymfatický drenáž, ktoré sa podávajú perorálne alebo injekčne. Na topické použitie sa používajú masti a gély, ktoré znižujú opuch. V priebehu liečby je výsledok priamo ovplyvnený stravovacími obmedzeniami, ktoré prispievajú k zníženiu objemu intersticiálnej tekutiny v tele. Preto je dôležité konzumovať obmedzené množstvo solí, ako aj bielkovinové potraviny. Ak konzervatívna liečba neprináša požadované výsledky, mali by ste sa obrátiť na chirurgické metódy. Je možné vykonať mikrochirurgickú operáciu na vytvorenie lymfatických žilových anastomóz, vykonáva sa aj transplantácia plemenných lymfatických uzlín.