Lekárska knižnica

Pre lekárov a pacientov

Diéta pre warfarín

Výživa počas užívania warfarínu, krok doľava - trombóza, krok doprava - krvácanie

Dostávate WARFARINE? Tento liek vyžaduje nielen týždenné meranie INR, ale aj špeciálnu diétu. Odchýlka od stravy: krok doľava - trombóza, krok doprava - krvácanie.

warfarín

Warfarin bol objavený v roku 1933 po masívnom otrave hovädzieho dobytka v Kanade a Severnej Amerike.

Zvieratá jedli jedlo a uhynuli na vnútorné krvácanie. Tento jav upútal pozornosť profesora Karola Paula Linka z University of Wisconsin, kde bol z krmiva izolovaný antikoagulačný prostriedok..

Otrava sa nevyskytla v suchom počasí, ale iba vtedy, keď pršalo a seno obsahujúce melilo trávu bolo mokré. Coumarin bol izolovaný z melilota, ktorý sa vplyvom plesne premení na dicumarol. Dicumarol a spôsobuje krvácanie - narušuje zrážanlivosť.

Najskôr sa warfarín považoval za jed potkanov. Následne bola látka patentovaná ako liek v roku 1950. Jeho rozsiahle používanie sa začalo po úspešnom použití warfarínu na liečbu infarktu amerického prezidenta Dwighta D. Eisenhowera..

Látky ako warfarín sa nenachádzajú iba v melilote, ale aj v iných
rastlinné a živočíšne výrobky. Prírodným antagonistom Warfarinu je vitamín K, ktorý sa nachádza aj v mnohých potravinách. Naša denná potreba vitamínu K je malá. Priemerný človek užíva 60 až 80 mikrogramov (mcg) vitamínu K za deň. Toto je veľmi malé množstvo (60 až 80 ppm gramu).

Zdraví ľudia nemusia kontrolovať príjem Vit. K je požitý s jedlom, ale je nevyhnutný pre tých, ktorí užívajú warfarín. Účinok warfarínu v tele môže znížiť aj malý prebytok vitamínu K z potravy.

Takže, ak užívate warfarín, musíte sa vyhnúť jedlám, ktoré môžu znížiť jeho účinky. Jedná sa o potraviny s vysokým obsahom vitamínu K. Vit. K je prírodný antagonista warfarínu, znižuje alebo zastavuje účinok warfarínu. Ak jete potraviny s vysokým obsahom vitamínu K, INR LESS

Zvýšenie rizika trombózy (krok doľava)

Nasledujúce potraviny majú veľmi vysoký obsah vitamínu K (> 200 mcg) a mali by byť vylúčené zo stravy alebo prísne kontrolované, pretože ich konzumácia zníži váš INR a zvýši riziko trombózy:

  • Ružičkový kel, greeny, koriander, endive, zeleň, pečeň, petržlen, červený šalát, špenát, švajčiarsky mangold, čierne a zelené čaje, vodnice, žerucha.

Ak jete niečo s vysokým obsahom vit. K, je potrebné zmerať INR, a ak INR klesol, okamžite sa poradiť s lekárom.

V nasledujúcich potravinách je vysoký obsah vitamínu K (100 - 200 mcg) a malo by sa im vyhnúť alebo ich konzumovať v malom množstve:

Priemerný obsah vitamínu K majú nasledujúce potraviny (50 - 100 mcg), ale musíte s nimi byť opatrní:

  • jablká (zelené), špargľa, kapusta, karfiol, majonéza, orechy (pistácie), letná squash

Funkcia vit. Na to, že sa pri vysokých teplotách nerozkladá, obsahuje 1 g suchého korenia viac vit. K ako 1 g čerstvých bylín.

Potraviny, ktoré môžete jesť počas liečby warfarínom

Zvýšte riziko krvácania (krok doprava)

Niektoré koreniny, bylinky a potravinové doplnky môžu zvýšiť INR a zvýšiť riziko krvácania pri užívaní warfarínu. Mali by ste sa im tiež vyhnúť vo svojej strave, ak dostávate warfarín:

Pokiaľ ide o ríbezle, existuje iný názor, až do roku 2009 sa predpokladalo, že ríbezle môžu pri interakcii s warfarínom zvýšiť riziko krvácania. V roku 2009 sa uskutočnila štúdia, ktorá spochybňuje toto riziko. Možno nie všetky odrody ríbezlí môžu interagovať s kumarínom.

Je známe, že rastliny čakanky obsahujú veľa vit. K a podobné púpavy nie sú. Naopak, môžu zvyšovať INR, pretože obsahujú antikoagulanciá kumaríny..

Toto nie je úplný zoznam potravín, ktoré môžu interagovať s warfarínom. Ak ste na výlete, je lepšie sa neodchyľovať od obvyklej stravy a musíte byť veľmi opatrní pri exotickom ovocí a bobuľovinách..

Mimochodom, užívanie warfarínu je kontraindikáciou pre hirudoterapiu

Doktor A. Novocidu

Diéta, keď sa užije

Stravovacia tabuľka číslo 4 pre choroby čriev: čo môžete a nemôžete jesť, jedálny lístok na týždeň

Terapeutická strava číslo 4 pri ochoreniach čriev je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa rýchlo a efektívne zbaviť mnohých gastrointestinálnych problémov. Táto strava je určená pre týždenný kurz, počas ktorého sa dosahuje dodržiavaním dietetickej výživy terapeutický účinok. Indikácie pre vymenovanie tohto potravinového systému sú rôzne tráviace poruchy u detí a dospelých.

Na čo je diéta číslo 4 určená a kto ju vyvinul?

Tento typ liečby je predpísaný na rôzne akútne a chronické ochorenia, ako je kolitída a chronické poruchy trávenia, ktoré sú sprevádzané ťažkosťami a problémami s trávením a peristaltikou hrubého čreva. Hlavnou úlohou diéty je mierny a najbezpečnejší účinok na organizmus s akýmikoľvek kontraindikáciami na používanie špeciálnych liekov na liečenie chorôb tráviaceho ústrojenstva. Táto diéta je úplne bezpečná a účinná, ak sú dodržané všetky odporúčania.

Táto strava sa považuje za veľmi účinnú pri zápche čriev, pretože vytvára potrebné podmienky na:

  • „Reštartovanie“ celého gastrointestinálneho traktu;
  • obnovenie normálneho fungovania peristaltiky.

Výživový systém vyvinul slávny sovietsky gastroenterológ - Pevzner, a už dlho diétny stôl č. 4 pracuje efektívne a efektívne..

Vyvinutý výživový systém obsahuje všetky najdôležitejšie a potrebné podmienky na liečbu črevných alebo žalúdočných problémov.

Tento systém môžu využívať dospelí aj deti, dokonca aj malé deti..

Základné princípy stravy číslo 4

Akákoľvek strava je zameraná na:

  • zlepšenie fyzického stavu tela;
  • obnova orgánov znížením záťaže;
  • zmena kvality potravín.

Okrem toho pri dodržiavaní správnej výživy dochádza nielen k „vykladaniu“ čreva, ale aj k normalizácii celkového metabolizmu v tele. Tabuľka 4 stravy pre choroby čriev stanovuje prítomnosť určitých pravidiel a zásad výživy.

Základné princípy štvrtej stravy sú nasledujúce:

  • „Mierny“ účinok na črevá a žalúdok, neprítomnosť silných dráždivých látok na membránach tráviaceho traktu.
  • Strava, ktorá obsahuje najnižšie možné množstvo uhľohydrátov v potravinách.
  • Vysokoproteínové, ľahko stráviteľné jedlo.
  • Dodržiavanie výživových podmienok, ktoré maximálne znižujú zaťaženie tráviacich orgánov: nejedzte jedlo s výraznými teplotnými rozdielmi v porovnaní s teplotou vnútorných orgánov..
  • Potraviny v malých porciách, ktoré sa musia konzumovať v 4-7 jedlách denne.

Povolené potraviny pri stole číslo 4

Každá strava obsahuje množstvo prijateľných potravín, zastavenie jedla a princípy varenia. Strava poskytuje vlastné zoznamy povolených a zakázaných potravín a ich dodržiavanie je zásadnou záležitosťou. Zásady varenia zohrávajú dôležitú úlohu, pretože pri rôznych spôsoboch prípravy a použitia rovnaké výrobky ovplyvňujú tráviaci proces rôznymi spôsobmi..

Tabuľka počas diéty 4, ako aj podrobný popis toho, čo môžete a nemôžete jesť, je uvedená nižšie:

  1. Mäkká strúhanka: Tým sa zníži stres na tráviaci systém. V tejto konzistencii sú povolené tieto jedlá: kotlety z nízkotučného mäkkého mäsa, ovsená kaša, mleté ​​obilniny, soufflé, šťouchané mäso a niektoré ovocné a zeleninové pyré.
  2. Bielkovinové potraviny: varené mäso, mäsové soufflé, tvaroh, varené vajcia.
  3. Nápoj: všetky druhy kompotov zo sušeného ovocia, odvar z niektorých bylín, slabé čaje.
  4. Mliečne výrobky: prírodný jogurt, kefír, tvaroh.

Konzumácia všetkých vyššie uvedených potravín významne ovplyvňuje zosvetlenie čriev. S vylúčením tejto ponuky:

  • zápcha;
  • podráždený žalúdok;
  • hnačka;
  • ďalšie nepríjemné následky gastrointestinálnych chorôb.

Zakázané potraviny so stravovacím číslom 4

Úplné vylúčenie určitých potravín pre ochorenia čriev počas tabuľky 4 s diétou je predpokladom pre zotavenie človeka. Zakázané potraviny môžu spôsobiť nepríjemné následky konzumácie, ako napríklad:

  • kolitída;
  • enterokolitída;
  • zápalové a hniloby v čreve.

Zakázané potraviny s tabuľkou 4:

  1. mastné vyprážané jedlá;
  2. potraviny s vysokým obsahom uhľohydrátov;
  3. Potraviny a nápoje s vysokým obsahom cukru alebo soli;
  4. výrobky so silným teplotným rozdielom: zmrzlina, teplé polievky, nápoje;
  5. čerstvá zelenina a nejaké ovocie, čerstvo vylisované koncentrované a kyslé šťavy;
  6. párky a párky, údené mäso, slanina a iné mastné potraviny;
  7. čerstvé mlieko;
  8. „Ťažké“ obilniny (proso, jačmeň perlový);
  9. Kkfe a kávové nápoje.

Počas liečby črevných chorôb musia byť všetky tieto misky úplne vylúčené..

Týždenné menu na choroby čriev

Týždenné menu pre choroby čriev je vybrané podľa princípu minimalizovania všetkých negatívnych účinkov spojených s jedlom. To umožňuje tráviacim orgánom zotaviť sa a vytvoriť plnohodnotnú prácu. Týždeň výživy s diétou číslo 4 významne znižuje všetky prejavy a exacerbácie chronických gastrointestinálnych ochorení.

Ak beriete denný príspevok počas diéty, ukazovatele by sa mali líšiť v rámci nasledujúcich limitov:

  • celkový obsah kalórií v konzumovaných potravinách by nemal prekročiť 2100 kcal;
  • počet jedál by nemal byť nižší ako 5 za deň;
  • porcie by mali byť malé - pre efektívnejšie a zjednodušené pôsobenie čriev žalúdok.

Tabuľka 4 stravy, vypočítaná na týždenné trvanie, je opísaná v tabuľke:

Deň v týždni1. jedlo2. jedlo3. jedlo4. jedlo5. jedlo
pondelokRyžová kaša z okrúhlej ryže, dusená chudá rybaApple pyréKuracie vývar s prsným mäsom, sušený ovocný kompotBagely alebo krutóny bez prísad, zelený čajKefír, krutóny
utorokOvsené vločky na vode, dusená omeletaMäkká hmota, mäkká, bez prísad, čajZeleninová polievka s ryžou alebo pohánkou, varený zeleninový šalát, čajČaj alebo kompót, sušienky alebo pečivo z iných ako kvasnícSúbory cookie, čaj, malé množstvo tvarohu
stredaZemiaková kaša vo vode, paštéta, čaj a sušienkyTvarohový kastról alebo mannik, čaj alebo želéZeleninová a chudá mäsová polievka, pohanková kaša s kuracím syrom, nekyslá šťavaČaj alebo džús, nesladené vafle alebo obyčajné sušienkykefír
štvrtokPohanková kaša, kúsok kuracích pŕs, čaj alebo bylinkový vývarKefír, dusená zelenina, kúsok toastového chlebaPolievka s mäsom a obilninami, zemiaková kaša s dusenými řízikmi, čajKefír alebo bylinkový vývar, tvarohSushki, kefír
piatokKrupicová kaša s jablkami, krajec chlebaDusené rybie koláče, zeleninový gulᚊťavnatá polievka so zemiakmi a ryžou, pohánková kaša s kuracími kotletkamiOvocné pyré, kyslá šťava, sušienkyCookies s čajom
sobotaHercules na vode s plátkami z kuracieho mäsa, plátkom chleba, čajuOvocné alebo zeleninové pyré, mannaKrémová zeleninová polievka s krutónmi, rezancami a duseným bravčovým mäsomTvaroh s ovocím, čajom a oplatkamiKefír, čaj a tvarohová hmota
nedeľaKrupicová kaša, tvarohový puding, jablko a čajSuché sušienky, ovocné pyré, želéRybia polievka, zemiaková kaša, chudé ryby alebo mäsové guleOmeleta, sušienky a čajČaj, želé a ovocné pyré

Namiesto záveru

Cieľom tejto tabuľky 4 stravovania je veľmi šetrné zbavenie sa:

  • zápcha;
  • kolitída;
  • enterokolitída;
  • iné závažné následky, ktoré sa vyskytnú počas období zhoršenia chronických chorôb.

Projektová konzultantka, spoluautorka článku: Ovchinnikova Natalya Ivanovna | Gastroenterológ, Hepatológ, Infekcionista 30 rokov praxe / Lekár najvyššej kategórie, kandidát lekárskych vied

Vzdelanie: diplom z „všeobecného lekárstva“, Štátny lekársky inštitút Novosibirsk (1988), pobyt v „gastroenterológii“, Ruská lekárska akadémia postgraduálneho vzdelávania (1997)

Útulný časopis Ako žena

Z akéhokoľvek dôvodu neužívate hormonálne lieky: antikoncepciu alebo liečbu akýchkoľvek chorôb - to spôsobuje stres v tele. Je známe, že stres vedie k nárastu hmotnosti..

20. storočie nás prinieslo s mnohými prekvapeniami, politickými aj vedeckými. Jedným z objavov bol výraz „hormón“ používaný v dielach anglických fyziológov E. Starlinga a W. Beylissa. Aj keď začiatok položil T. Addison, anglický lekár vo vzdialenom roku 1855, ktorý najprv začal štúdium endokrinných žliaz.

Hormonálne lieky sú lieky, ktoré obsahujú hormóny alebo ich syntetické analógy.

Hormóny (z gréckeho slova hormáo - uvedené do pohybu, indukujú) - hormóny, biologicky aktívne látky produkované endokrinnými žľazami

Hormóny (z latinského slova dovnútra a (se) cretus - alokované, sekretované vo vnútri), sekréty endokrinných žliaz, vylučované do krvi a lymfy.

Ako schudnúť užívaním hormónov

A teraz, po mnohých rokoch, sú hormóny a hormonálne lieky na perách av myšlienkach krásnej polovice ľudstva. Našťastie alebo nanešťastie sa objavili hormóny, o tom rozhodujú lekári a vedci. Na jednej strane zachraňujú život a na druhej strane ničia postavu. Ak si musíte vybrať medzi životom a štíhlou postavou, uprednostňuje sa radosť šťastný život..
A zviera nie je také hrozné, ako je maľované. Ak si pri užívaní hormónov všimnete, že vaša váha začala neustále rásť, neprepadajte panike, inak určite pridáte dva kilogramy. Panika a stres okrem nadváhy a smrti nervových buniek neprinesú nič dobré.
Ako schudnúť užívaním hormónov? Pozrime sa na seba v zrkadle, ktoré je plné, zapamätaj si, ako si bol predtým, a starostlivo premýšľajte o tom, ako sa chcete vidieť a povedzte: „Áno, je čas schudnúť!“

Existuje diéta pri užívaní hormonálnych látok? Áno! Ale pre väčšinu má svoj vlastný a je zostavený v súlade s odporúčaniami lekára.!

Povedať a začať schudnúť sú dva veľké rozdiely. Hlavná vec nie je dlho premýšľať: „Od ktorého pondelka začať viesť správny životný štýl a akú stravu si vybrať.“ Len sa neospravedlňujte! "Je čas schudnúť!" - nie skôr, ako urobí.

Ako schudnúť alebo základné pravidlá chudnutia neboli zrušené. Napriek tomu sa poraďte s endokrinológom alebo dietetickým lekárom a nezabudnite upozorniť na hormonálne lieky, ktoré užívate.

Dodržiavajte obmedzenia

Počas a po užití hormonálnych liekov by strava pre každého mala byť individuálna. Všetky organizmy sú rôzne, rôzny vek, rôzna fyzická aktivita a rôzne choroby. Dietológ vám pomôže s tým všetkým..
Ale napriek rôznym chorobám a rôznym organizmom vylúčte zo svojej stravy:

  1. Rýchle občerstvenie a všetky polotovary
  2. Vyprážané, údené výrobky
  3. Potraviny s vysokým glykemickým indexom: cukor, výrobky z bielej múky, pivo.
  4. Obmedzte príjem krupice, zemiakov, bielej ryže.
  5. Obmedzte potraviny bohaté na tuky: tvrdé a spracované syry, mastné mliečne výrobky, mastné mäso, párky a párky.
  1. Zelenina a zeleninová polievka
  2. Ovocie a bobule
  3. Chudé mäso: kura bez kože, hovädzie mäso, teľacie mäso
  4. Morské plody a ryby s nízkym obsahom tuku
  5. Dušená omeleta a varené vajcia
  6. cereálie
  7. Chlieb z otrúb, raže, celozrnnej múky.
  8. Mliečne výrobky
  9. V minimálnych dávkach maslo a rastlinný olej

Postupujte podľa základných pravidiel na chudnutie

Bohužiaľ, väčšina hormonálnych liekov spôsobuje pocit hladu a nemôžete sa z toho dostať. Ale nemali by ste sa uvoľniť! Pamätajte si, čo ste si povedali?

Je čas schudnúť! Slovo sa musí zachovať! Kto je teraz ľahký?
Existuje veľa stravy pre tých, ktorí chcú schudnúť. Ale bez nich sa môžete vyrovnať s nechcenou chuťou. Hlavnou vecou je nasledovať stravu, jesť po malých dávkach súčasne, najlepšie tri hlavné jedlá a 2-3 občerstvenie. Občerstvenie môže zahŕňať ovocie, zeleninu, nízkotučný tvaroh, chlieb, nízkotučný jogurt. Intervaly pred jedlom by mali byť rovnaké.
Jedením týmto spôsobom znížite svoj denný príjem kalórií. Ak je telo neustále plné, prečo potrebuje viac kalórií? A nie je potrebné, aby ho zachránil.
Po užití hormónov môžete svoj stravovací štýl doplniť dňami pôstu. Najobľúbenejšie dni pôstu: kefír, ovocie, uhorka.

Fyzické cvičenie

Počas užívania hormonálnych liekov a po nich sú nežiaduce sily. Ale... každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu, tanec, pilates, cvičenie na bežiacom páse a dokonca aj jóga, môžete to urobiť..

Neobmedzujte sa na tekutiny. Vaša norma je 30 ml na 1 kg hmotnosti.
Takže pokojne užívajte hormóny (ak je to potrebné pre vaše zdravie) a schudnite!
Je čas schudnúť!

Diéta pri užívaní warfarínu

Warfarín je liek, ktorý zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Je predpísaný na fibriláciu predsiení, ťažkú ​​trombózu, ochorenie srdca a tiež po operácii. Diéta pri užívaní liekov nie je rozmarom, ale nevyhnutnou nevyhnutnosťou.

Princíp stravovania pri užívaní warfarínu

Mechanizmus účinku warfarínu spočíva v spomalení zrážania krvi pôsobením na telo. Na stanovenie zrážanlivosti krvi je predpísaný test INR. U zdravého človeka sa ukazovateľ pohybuje v rámci jedného. Cieľové hodnoty pre rôzne choroby sa líšia a len lekár môže individuálne určiť, ktoré normy by sa mali dodržiavať..

Vitamín K sa zúčastňuje procesu zrážania krvi, ktorý vstupuje do tela hlavne z rastlinných potravín a je produkovaný baktériami v črevách. Potom sa vitamín vstrebáva do krvného obehu a transportuje sa do pečene, kde dochádza k syntéze faktorov zrážania krvi, ktoré sa podieľajú na tvorbe krvných zrazenín. Warfarín znižuje tvorbu týchto faktorov. Pri pravidelnej liečbe sa zrážanie krvi zvyšuje, čím sa bráni tvorbe krvných zrazenín.

Aktivita lieku je ovplyvnená príjmom vitamínu K. Jeho nadbytok alebo nedostatok môže zmeniť účinok warfarínu. Preto je pri užívaní liekov predpísaná špeciálna strava, ktorej účelom je starostlivo kontrolovať príjem vitamínu K.

Malo by sa pamätať na to, že účinok warfarínu sa znižuje alebo zvyšuje vplyvom interakcie s veľkým počtom liekov a bylín. Podrobný zoznam nájdete v návode na použitie lieku.

Zoznam schválených výrobkov

Strava pri užívaní warfarínu by mala zabezpečovať denný jednotný príjem vitamínu K a prispievať k normalizácii krvných ciev. Je prísne zakázané drasticky meniť stravu..

Aby bolo ošetrenie účinné, malo by sa postupovať podľa niekoľkých pravidiel:

  • Odmietnutie potravín s vysokou koncentráciou vitamínu K. Zanedbanie tohto pravidla povedie k zmene dávkovania liekov a môže spôsobiť rozvoj trombózy..
  • Zdrojom uhľohydrátov by mali byť celé zrná, tvrdé cestoviny. Mierne varené zemiaky, ražné sušienky bez prísad a obilný chlieb bez prísad vitamínov sú povolené.
  • Zdroj bielkovín - hydina, hovädzie mäso, králičie mäso bez viditeľného tuku a chudé ryby, kuracie vajcia, ale nie viac ako jeden deň. Jedlá by mali byť dusené, grilované, pečené, dusené. Smaženie a používanie korenín je kontraindikované..
  • Vláknina je nevyhnutnou súčasťou lekárskej výživy. Tekvica, cuketa, čerstvé paradajky, jablká, malé množstvo repy, karfiol, sladké ovocie.
  • Používanie mliečnych výrobkov s nízkym obsahom tuku nie je obmedzené.
  • Tuky musia byť výlučne rastlinného pôvodu. Príležitostne je povolené obmedzené množstvo masla.
  • Ak je riziko trombózy vysoké, jedlo by sa malo strúhať bez soli a bez izbovej teploty.
  • Soľ sa prísne dávkuje.
  • Želé, želé, marmelády sú povolené ako dezerty.
  • Z nápojov je povolená infúzia šípky, slabý čaj, čerstvé čerstvé ovocie.
  • Obmedzenie soli, v niektorých prípadoch úplné zamietnutie.

Zoznam zakázaných výrobkov

Pri zostavovaní jedálneho lístka je potrebné pamätať na to, že lekárska výživa sa vyznačuje závažnosťou a vetuje niekoľko kategórií výrobkov. čiernu listinu:

  • akýkoľvek muffin vrátane chleba z bielej múky, lístkového cesta, koláčov, pečiva;
  • čokoláda a všetky výrobky obsahujúce kakao;
  • konzervy, klobásy všetkých druhov;
  • primárna huba, mäsové bujóny, rybie bujóny, na prípravu prvých chodov je povolená iba vegetariánska možnosť;
  • všetky mastné syry;
  • Nakladaná, solená, nakladaná zelenina;
  • všetky strukoviny;
  • cibuľa, cesnak, reďkovka;
  • biela kapusta, šťaveľ, špenát, reďkovka;
  • Prírodná káva, kávové nápoje, sycené sladké nápoje, mastné mliečne kokteily;
  • majonéza, paštéty, priemyselné sendvičové pasty.

Predpokladom je odmietnutie závislostí: fajčenie a alkohol. Odporúčame vonkajšie prechádzky, uskutočniteľnú fyzickú aktivitu. So zmenou klímy by sa malo zaobchádzať opatrne.

zhrnutie

Správnu výživu môže lekár predpísať iba po všetkých vyšetreniach a testoch. Iba dôsledné dodržiavanie všetkých predpisov pomôže dosiahnuť účinok používania liekov. Dôkazom toho sú recenzie a výsledky. Strava je dosť drsná a vyžaduje veľa vytrvalosti a sebadisciplíny..

Informácie sa poskytujú iba na informačné účely. Všetky podrobné predpisy môže poskytnúť iba ošetrujúci lekár.


  • Pokyny pre diétu "Maggi"

  • Krvná strava

  • Darcovská strava pred darovaním krvi

Výrobky, ktoré zvyšujú a znižujú účinok warfarínu

S tendenciou vytvárať krvné zrazeniny sa pacientom predpisuje liek Warfarin ako súčasť komplexnej liečby.

Základom pôsobenia warfarínu je prevencia krvných zrazenín, látka podporuje riedenie krvi.

Preto všetci pacienti, ktorí užívajú tento liek, musia neustále monitorovať ukazovateľ INR (International Normalized Ratio), to znamená pomer času zrážania krvi pacienta k času zrážania krvi zdravého tela..

Aby sa zabránilo odchýlkam úrovne INR voči riziku krvných zrazenín alebo nadmernému riedeniu krvi, vyžaduje sa pri užívaní Warfarinu špeciálna diéta..

Aké jedlo môže pacient užívať liek, čo môže jesť v obmedzenom množstve a aké jedlo za žiadnych okolností nemôže jesť, a tento článok bude diskutovaný.

Hlavné vlastnosti stravy

Pri užívaní lieku by jedlo malo obsahovať minimum soli (maximálny ukazovateľ zodpovedá siedmim gramom), musíte tiež kontrolovať objem spotrebovaných tekutín: nápoje, polievky, omáčky. Je povolené konzumovať najviac 1300 ml tekutiny za deň.

Zoznam zakázaných potravín zahŕňa všetky jedlá, ktoré majú vzrušujúci účinok na nervový a kardiovaskulárny systém.

Sú to napríklad silné čaje, káva, potraviny s vysokým obsahom tuku a cholesterolu: bohaté vývary, mastné mäso, ryby, niektoré druhy húb..

Je tiež lepšie zdržať sa údeného mäsa, marinád, pikantných omáčok a konzervovaných potravín. Celkový obsah kalórií v potravinách konzumovaných za deň by nemal byť vyšší ako 2300 - 2500 kcal.

Preto by denná dávka proteínu nemala byť vyššia ako 85 gramov (ak je to živočíšna bielkovina, potom nie viac ako 45 gramov), tuk - nie viac ako 65 gramov, uhľohydráty - nie viac ako 400 gramov.

Pri varení nie je solené, je možné ľahko pridávať hotové jedlá. Metódy varenia by mali byť tieto:

  • Použitie parníka.
  • Varenie alebo dusenie.
  • Pečenie rúry s minimálnym množstvom oleja.

Odporúča sa jesť každé 3 hodiny a posledné jedlo večer by nemalo byť neskôr ako 3 až 4 hodiny pred spaním.

Množstvo jedla konzumovaného počas jedného jedla by nemalo presiahnuť štyristo gramov. Je nežiaduce jesť príliš horúce jedlo, ako aj príliš chladené jedlo.

Lekári okrem toho zakazujú pri liečení chorôb srdca a krvných ciev dodržiavať všetky diétne programy na chudnutie a zakazuje sa používanie diét aj diét, ktoré zabezpečujú určitú rozmanitosť potravín, ale nadmerne obmedzujú denný príjem kalórií..

Ak máte chuť piť nejaký vitamín, musíte ho skôr, ako začnete užívať, získať súhlas svojho lekára..

Čo hľadať

Hlavnou úlohou stravovania pre pacientov liečených Warfarinom je kontrolovať príjem vitamínu K, prírodnej látky, ktorá potláča jeho účinok..

Preto by ste sa mali vyhnúť konzumácii potravín, ktoré môžu znížiť jej terapeutický účinok, alebo ich obmedziť na minimum. Jesť potraviny bohaté na vitamín K znižuje hladinu INR.

Zoznam výrobkov obsahujúcich tento vitamín v prebytku obsahuje: ružičkový kel, rôzne druhy zelene: koriander, petržlen, čakanka, červený šalát, špenát, žerucha, ako aj zelené a čierne čaje, vodnica, pečeň.

O niečo menej vitamínu K sa nachádza v repkovom oleji, šaláte, kapustovom šaláte, zelenej cibuľke, sójovom oleji, uhorkách, jablkách, pistáciách, majonéze, špargle, karfiole..

Červené jablká, avokádo, fazuľa, banány, kuracie vajcia, zemiaky, sladké zemiaky, ryža, paradajky, kokosová dužina, slnečnicový olej, mäso (vrátane hydiny), jahody, cestoviny s nízkym obsahom vitamínu K.

Nemalo by sa však povoliť nadmerné zvyšovanie hladiny INR, aby sa predišlo riziku krvácania..

Keď užívate Warfarin, potraviny ako ženšen, rybí olej, cesnak, čierne a červené ríbezle a zázvor výrazne zvyšujú hladinu INR..

Zvýšenie INR podporujú aj bylinky, ako napríklad arnica, ďatelina červená, echinacea, harmančekové kvety, lopúcha, angelica, ďatelina, kasíno.

Ak počas užívania Vrafarinu nekontrolujete príjem vitamínu K v tele, môžete povoliť vážne zhoršenie zdravotného stavu pacienta..

Preto, ak ste jedli potraviny, ktoré môžu významne zvýšiť alebo znížiť hladiny zrážania krvi, buďte na pozore. Je nevyhnutné vykonať test INR a poradiť sa s lekárom o úprave stravy.

Jedlá odporúčané na liečbu Warfarinom sú uvedené v tabuľke slávneho stúpenca diétnej terapie, M.M. Pevznera. Táto schéma bola vyvinutá špecialistom na základe toho, aký prínos prinesie konkrétny produkt pacientovi do tela..

Ak dôsledne dodržiavate túto diétu, zvyšuje sa krvotvorná funkcia tela, zrýchlenie krvného obehu a stabilizácia pečeňových funkcií..

Okrem toho dochádza k zníženiu rizika krvných zrazenín v dôsledku normalizácie hladín cholesterolu v krvi..

Počas liečby Warfarinom teda môžete jesť nasledujúce potraviny:

  1. Pohanka, ovsené vločky, ryža, jačmeňová kaša.
  2. Cestoviny, najmä celé zrná.
  3. Varené alebo pečené zemiaky bez oleja.
  4. Zelenina, ovocie s vysokým obsahom cukru.
  5. Nízkotučné mäso, ryby.
  6. Vajcia - nie viac ako jeden za deň.
  7. Kefír, fermentované pečené mlieko, zrážané mlieko s indexom tuku 0 alebo 1%.
  8. Slnečnicové a olivové oleje.
  9. Nekoncentrované čierne a zelené čaje, ovocné nápoje, ovocné alebo sušené ovocné kompóty.
  10. Nízkokalorické cukrovinky: sušienky, perník, sušienky s nízkym obsahom tuku.
  11. Celozrnný chlieb (najlepšie sušený), chlieb v potrave je veľmi užitočný.

Zakázaný zoznam

Pri užívaní Warfarinu môže nadmerná konzumácia určitých potravín a potravín poškodiť zdravie pacienta.

Zoznam potravín, ktoré sa odporúčajú odstrániť z potravy alebo minimalizovať ich spotrebu, zahŕňa:

  • Vysokokalorické buchty s vysokým obsahom cukru: koláče, sušienky, lístkové pečivo a prémiová múka.
  • Potraviny v konzervách, nakladaná zelenina, nakladaná zelenina.
  • Párky: šunka, párky, mastné kupaty, párky, varené aj údené, čiastočne údené, údené.
  • Čokoládové sladkosti.
  • Takmer všetky druhy syrov, okrem ricotty (má nízky obsah tuku).
  • Všetky druhy rýchleho občerstvenia.
  • Mnoho odrôd zelene: reďkovka, šťaveľ, cibuľa, cesnak.
  • Morské riasy, biela kapusta.
  • Citrusy, zelené nesladené jablká s vysokým obsahom kyselín. Zákaz konzumácie zelených jabĺk sa však dá zrušiť, ak sa konzumuje ošúpaná z tvrdej kôstky..
  • Mäso, ryby, hydina s vysokým obsahom tuku.
  • Príliš mastné mliečne výrobky a výrobky z kyslého mlieka.
  • Silná káva, horká čokoláda.
  • Brusnica - zakázaná tak v prírodnej, ako aj vo forme tinktúry a ovocných nápojov!

Môžete sa dohodnúť s lekárom, ktorý pracuje vo vašom meste, priamo na našej webovej stránke.

Napriek pomerne prísnym stravovacím obmedzeniam pacienta, ktorý sa podrobuje liečbe Warfarinom, je celkom možné jesť rozmanité a chutné.!

Toto je vzorové menu pre deň na základe povolených potravín:

  1. Recepcia: dusený tvaroh alebo knedle, 200 ml mlieka alebo fermentované pečené mlieko.
  2. Príjem: 200 ml ovocného nápoja alebo kompotu, kúsok diétneho koláča.
  3. Recepcia: dusená zelenina: cuketa, baklažán, zemiaky, mrkva s trochou oleja.
  4. Príjem: 200 ml mlieka, fermentované pečené mlieko alebo bifidok.
  5. Príjem: kúsok morskej alebo riečnej ryby (chudé), zapečený vo fólii, časť dusenej ryže, ovocného nápoja alebo ovocného vývaru..
  6. Recepcia: šalát zo surovej zeleniny: paradajka, uhorka, šalát, trochu zelených, ochutený olivovým olejom.

Ako si pamätáme, musíte jesť v pravidelných intervaloch 2 až 3 hodiny. Dobrú chuť!

Strava predpísaná lekárom, keď užívate Warfarin, antikoagulačný liek, vám umožňuje dosiahnuť pozitívne výsledky pri znižovaní zrážania krvi pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému. Účinný liek sa užíva podľa špecifického rozvrhu as kontrolou INR. Podrobnosti - ďalej v článku.

Vlastnosti:

Užívanie drog Warfarín a diéta založená na obmedzení príjmu potravy vitamínom K ovplyvňujú celkový stav pacienta. Pri predpisovaní potravy a informovaní pacienta sa pri používaní lieku zvýrazňujú špeciálne body:

  1. Dodržujte predpísané množstvo a dávkovanie. Ako a kedy užívať Warfarin, pred jedlom alebo po jedle, závisí od lekárskeho predpisu. Lekári odporúčajú užívať tablety s jedlom, aby sa znížili negatívne účinky zloženia liečiva na žalúdočnú sliznicu.
  2. Monitorujte a kontrolujte INR pomocou pravidelných analýz.
  3. Liek znižuje účinok vitamínu K, ktorý podporuje zrážanie krvi.
  4. Identifikujte a uveďte zoznam potravín s vysokým obsahom vitamínu K.
  5. Dodržiavajte režim príjmu potravy, od ktorého závisia ďalšie pracovné schopnosti a zdravie pacienta.

Strava obsahuje obmedzovanie potravín obsahujúcich užitočné zložky, minerály a vitamíny. Je potrebné venovať pozornosť informáciám uvedeným v príbalových letákoch výrobcu, ako aj možným alergickým reakciám a iným reakciám na jedlo a predávkovaniu..

Na úplné preukázanie liečivých vlastností lieku sa musí dodržiavať diéta spojená s liečivými účinkami.

Vyvážená strava počas užívania Warfarínu má priaznivý vplyv na krvotvorný a obehový systém, čím bráni výskytu embólie a krvných zrazenín..

To vedie k normalizácii funkcií pečene, ktorá čistí toxínové cievy. Pozitívny prístup a akceptácia obmedzenia potravín pacientom vedie k uspokojivým výsledkom.

Na základe vyššie uvedených vlastností boli zostavené základné stravovacie pravidlá ovplyvňujúce zdravie. Dajú sa ľahko zapamätať a sledovať:

  1. Znížte príjem soli. Denná norma je 7 g.
  2. Potraviny pripravujte varom alebo parou.
  3. Limit vyprážané a pečené potraviny.
  4. Rozdeľte dennú dávku na 5-7 častí.
  5. Stanovte oddelenú spotrebu bielkovín a uhľohydrátov.
  6. Zohľadnite objem tekutín, menovite polievky, džúsy, nápoje, vodu, ovocie - najviac 1,3 litra za deň.

Vitamín K zlepšuje zrážanie krvi. To môže nepriaznivo ovplyvniť vaskulárne ochorenia, pooperačné stavy v predsieni s fibriláciou predsiení.

Pri týchto chorobách je dôležité udržiavať rovnováhu medzi úrovňou INR - medzinárodného normalizovaného pomeru a protrombínového času. Pomôže to riedenie a zníženie zrážanlivosti krvi..

Zahusťovanie krvi, tvorba cholesterolových plakov, vedie k tvorbe krvných zrazenín, zrazenín a vzduchových bublín, ktoré bránia voľnému pohybu krvi cez cievy..

Pokiaľ ide o používanie antikoagulancií a správnej výživy, zostavte kompletný zoznam zeleniny a ovocia a ďalších potravín, v ktorých je prítomný vitamín K. Norma dospelého zároveň závisí od veku a hmotnosti, približne 90 mcg za deň..

názovVit.K / μg

názovVit.K / μg

názovVit.K / μg

Zelený čaj959petržlen112cuketa29
Listy špenátu459Hovädzie mäso111Termíny26
kapusta448treska107vajíčka24
Zelený hrášok342chren104avokádodevätnásť
Čierny čaj339Rybia pečeň (treska, burbot)97paradajkyštrnásť
strukoviny244zemiaky89mrkvaštrnásť
Řeřicha - šalát207Šípka88Horúca paprika12
brokolica206Morská kapusta68slivkyjedenásť
Sójový olej198karfiol64hrušky6
Zelená Cibuľa189Špargľa fazuľa43hrozno3
Olivový olej167kukurica47Kravské mlieko3
teľacie159kiwi39jablká3
Hovädzia pečeň153uhorky39Kozie mlieko2
Cibuľa151zeler38Hrozienka2
Baranie mäso148oriešok kešu33cesnak1

Konzultácie a odporúčania vaskulárneho lekára a výživu pomôžu vytvoriť racionálne menu. Nebude to chudobné na zloženie vitamínov a minerálov a umožní vám udržať hladinu INR na jednom mieste.

Základy výživy

Hrozba výskytu a predispozície k krvným zrazeninám naznačuje dlhodobé užívanie lieku, ktoré ovplyvňuje stravu. Na základe toho je tabuľka číslo 10 priradená s obmedzením soli, tekutín, s dôrazom na čerstvú zeleninu.

Vitamín K je vylúčený. Strava vedie k zlepšeniu metabolizmu, krvného obehu. Práca obličiek a pečene je normalizovaná, znižuje sa záťaž na srdcovú aktivitu a krvné cievy.

Výrobky pri užívaní warfarínu, ktoré tvoria základ ponuky, varené a dusené, alebo pečené v peci bez oleja a tuku, sa ľahko strávia:

  1. Kaša: pohánka, ryža, jačmeň, ovsené vločky, varené vo vode a bez soli, podporujú energiu zložitými uhľohydrátmi a dávajú silu na nasledujúci deň. Obliekanie maslom a vývarom zvyšuje hmotnosť obilnín.
  2. Varené zemiaky sa používajú bez obmedzenia.
  3. Pekárske výrobky: sucháre z ražnej múky, chlieb zo stravy bez prísad.
  4. Čerstvá zelenina, ovocie a byliny podľa vyššie uvedenej tabuľky.
  5. Varené chudé ryby, kuracie, hovädzie mäso. Omáčky eliminujte bylinkami a korením.
  6. Vajec 1 ks. varené alebo pečené.
  7. Dietné mlieko, tvaroh, kefír s obsahom tuku najviac 1%. Maslo 1 lyžička za deň, s nízkym obsahom tuku.
  8. Zelenina, zdroje vlákniny. Paradajky a paradajky, nesladené zelené jablká, uhorky, tekvica.
  9. Čistá voda, džúsy, bylinné čaje, šípkový nápoj, hasič smädu.
  10. Dezerty sú užitočné nesladené: ovocie a ovocné želé, želé a marmelády.

obmedzenia

Otázka: „Čo sa nedá jesť počas užívania Warfarinu?“ - mala by byť prvou v zozname pri zostavovaní ponuky správnej výživy.

Táto ponuka vylučuje zoznam zakázaných potravín pri užívaní Warfarinu:

  • pečivo vyrobené z lístkového cesta, droždia, maslového cesta;
  • sladké zákusky;
  • čokoláda;
  • údené mäso, masť;
  • tukové mäso;
  • fermentovaná zelenina: kapusta, fazuľa, sója;
  • konzervované, nakladané mäso, ryby, zelenina;
  • syry všetkých druhov;
  • čerstvý špenát, biela kapusta, reďkovky a reďkovky, zelená cibuľa, cesnak;
  • sladké nápoje: koktaily, káva, kakao;
  • alkohol, energetické nápoje.

Mierne konzumované potraviny:

  • kuracia a zeleninová polievka;
  • varené chudé mäso;
  • citrusov;
  • Taliansky syr ricotta (5%);
  • soľ v šalátoch a polievkach môže nahradiť karfiol, zeler a mrkva;
  • cestoviny bez oleja, bez pridania zelene - zdroje uhľohydrátov. Obmedzte spotrebu na 300 g súčasne alebo ju natiahnite o 2.

Lieky a potraviny môžu mať recipročné reakcie, ktoré majú zmiešané následky. Niektoré potraviny, ktoré zvyšujú účinky warfarínu, môžu negatívne ovplyvniť vašu pohodu. Patria sem: cesnak, papája, šalvia, angelica, chinín, gingko biloba.

režim

Nemôžeme si myslieť, že lieky a výživa, predpísané na dlhú dobu alebo na krátku dobu, radikálne zmenia stravovacie návyky pacienta. Úlohou lekára a samotného pacienta je zamerať túžby po zdraví a dlhom živote.

Zo zoznamu povolených produktov si môžete pripraviť chutné a zdravé jedlá, ktoré nie sú v žiadnom prípade horšie ako kulinárske špeciality. Pokiaľ ide o rôzne zdroje, objavili sa mnohé recepty založené na strave, s počítaním kalórií a zohľadňovaním hmotnosti, veku.

Rozdeľte denný príspevok na 5 až 7 častí, aby ste sa necítili hladní. Na každé desiatu sa dá očakávať 400 g, čo zabráni prejedaniu osoby.

Diéta sa ľahko strávi a dá vám pocit plnosti. Vnútorné orgány začínajú pracovať novým spôsobom, zvykajú si na rytmus a na zaťaženie, ktoré je potrebné vydržať dlho..

Klady a zápory

Po prvé, dieteri trpia tým, že nemôžu jesť svoje obľúbené potraviny. Môžete jesť dobre a získať potrebné vitamíny a minerály, bez straty chuti.

  1. Pacient stráca váhu a bude spĺňať fyzikálne a fyziologické údaje.
  2. Pri predĺženej normalizovanej výžive je možné, že spiace alebo stlačené fyziologické procesy potrebné pre človeka sa začnú a telo sa začne liečiť..
  3. Ceny potravín nie sú také vysoké, pretože potravinové položky, ktoré sú drahé z hľadiska prípravy a náklady zmiznú zo stravy.
  4. V dôsledku trendu správnej výživy, ktorý sa objavil v posledných rokoch, sa okruh známych a komunikácia môže rozšíriť. Prezývky PP sú často zoskupené tak, aby trávili čas, cvičenia a záujmy spolu s povinným dodržiavaním zdravého životného štýlu..
  • dočasná dĺžka obmedzenia v potrave v závislosti od doby používania lieku;
  • systematické monitorovanie INR.

Ak však nahradíte liek drahším liekom bez kontroly INR, nebudete mať žiadne nepríjemnosti. Drahý samokontrolný analyzátor vám umožní vykonať postup doma.

Otázky týkajúce sa zdravia, užívania liekov, prediskutujte s ošetrujúcim lekárom, ktorý vyberie individuálne a optimálne možnosti liečby. Špecialista vám tiež poradí, čo môžete jesť pri užívaní Warfarinu.

Ďalšie články:

Rýchla estónska strava na chudnutie: menu, výsledky a recenzie Účinnou a nezvyčajnou metódou chudnutia je estónska...

Subkutánny roztoč parazituje pokožku viac ako 95% celej ľudskej populácie bez poškodenia zdravia...

Protirakovinová strava Dr. Moermanna - účinná liečba zhubných nádorovV roku 1858 formuloval Rudolf Vikhrov svoju hlavnú...

Spýtali sme sa speváčky Valeria o jej stravovacích predpisoch, obľúbenej strave a dodávke zdravých potravín...

Opisthorchiasis je parazitárne ochorenie, ktorého zdrojom je prítomnosť jednej z dvoch odrôd v ľudskom tele...

Užívanie warfarínu - rýchlosť INR, dávka, strava, kontraindikácie a recenzie

Warfarín je liek, ktorý zabraňuje tvorbe krvných zrazenín vo vás a pomáha zlepšovať krvný obeh v orgánoch a tkanivách. Droga patrí do skupiny antikoagulancií. Anti prostriedky proti koagulácii znamená zrážanie. To znamená, že liek je namierený proti zrážaniu krvi. Zvýšená zrážanlivosť krvi môže viesť k vážnym následkom pre vaše zdravie, ako sú infarkt myokardu, akútna cerebrovaskulárna príhoda, trombóza pľúcnych tepien, trombóza tepien a žíl dolných končatín atď..
- Warfarín zabraňuje tvorbe krvných zrazenín
- Zlepšuje krvný obeh v orgánoch a tkanivách
- Dostali ste predpísané warfarín na liečbu

U zdravého človeka je tvorba krvných zrazenín nevyhnutná ako ochranný mechanizmus v prípade zranenia, krvácania. U pacientov môže tvorba krvných zrazenín vo veľkých cievach ohroziť život, zhoršiť priebeh choroby a môže spôsobiť vážne komplikácie (najmä keď sa v cievach zásobujúcich životne dôležité orgány vytvárajú krvné zrazeniny - srdce, pľúca, mozog, obličky atď.).

Užívanie warfarínu, ako s tým žiť správne?

Lieky proti zrážanlivosti majú rôzne mechanizmy účinku. „Priame“ antikoagulanciá (napríklad heparín) dostáva pacient injekcie, zvyčajne v nemocnici. Sú analógmi molekúl v ľudskom tele, ich pôsobenie sa začína okamžite po podaní. Na dlhodobú profylaxiu sa používajú pilulky, najčastejšie „nepriame“ antikoagulanty, ako je warfarín. Nazývajú sa „nepriame“, pretože spomalenie zrážania krvi nie je spôsobené samotnou drogou, ale jej nepriamym pôsobením v tele..

Koho lekári predpisujú „nepriame“ antikoagulanciá (warfarín)?

Pacienti, ktorí potrebujú liečbu a prevenciu trombózy a embólie krvných ciev, vrátane:

  • poruchy srdcového rytmu (fibrilácia predsiení);
  • ochorenie srdcových chlopní;
  • prítomnosť protetických srdcových chlopní alebo krvných ciev, vrát. v kombinácii s aspirínom (kyselina acetylsalicylová);
  • akútna venózna trombóza (flebotrombóza) a pľúcna embólia (v kombinácii s heparínom);
  • rekurentná venózna trombóza;
  • re embólie pľúcnej tepny;
  • trombóza periférnych, koronárnych a mozgových tepien;
  • pooperačná trombóza;
  • infarkt myokardu komplikovaný vývojom aneuryzmy a intrakardiálneho trombu;
  • pri chirurgickej alebo trombolytickej liečbe trombózy;
  • pri vykonávaní elektrickej kardioverzie predsieňovej fibrilácie (ako doplnková terapia);
  • vrodené choroby sprevádzané patologickou trombózou (trombofília).

INR krvi - čo je normou?

Ako lekári určujú schopnosť krvi zrážať sa?

Za týmto účelom sa vykonáva krvný test - protrombínový čas. Predtým lekári dostali výsledok tejto analýzy vo forme indexu protrombínu (PTI). V súčasnosti laboratórium po celom svete vydáva výsledok štúdie protrombínového času vo forme INR - medzinárodného normalizovaného pomeru. Všetci zdraví ľudia, ktorí nedostávajú warfarín, majú INR v jednotke (0,9-1,1). So zvýšením času zrážania krvi sa zvyšuje hodnota INR. Napríklad, aby sa zabránilo trombóze pri chronickej fibrilácii predsiení, je potrebné predĺžiť dobu zrážania 2 až 3-krát. INR by v tomto prípade mal byť v terapeutickom rozmedzí 2,0 až 3,0. Pri implantácii umelých srdcových chlopní sa interval posunie smerom k väčšiemu „rednutiu“ krvi - z 2,5 na 3,5. Váš lekár vám vysvetlí, ktoré ciele INR musíte splniť..

Aplikácia (pôsobenie) warfarínu, dávka, predávkovanie

Na zabezpečenie zrážanlivosti krvi potrebuje telo vitamín K. Osoba dostáva vitamín K z potravy, najmä zo zeleniny. Vitamín K môže byť tiež produkovaný v ľudskom čreve špeciálnymi črevnými baktériami. Vitamín K sa vstrebáva z čriev do krvného obehu a vstupuje do pečene, „laboratória“ tela. V pečeni sa s účasťou vitamínu K syntetizujú faktory zrážania krvi, ktoré sú potrebné na tvorbu krvných zrazenín (trombus). Sú to protrombín (faktor II), faktory VII, IX a X. Nazývajú sa „faktory závislé od vitamínu K“..

Warfarín účinkuje tak, že znižuje tvorbu faktorov závislých od vitamínu K. Pokiaľ sa warfarín pravidelne dodáva do ľudského tela, predlžuje sa zrážacia doba krvi, čo bráni tvorbe krvných zrazenín. Existuje tiež riziko krvácania, ak je dávka lieku nadmerná..

Účinok warfarínu na zrážanie krvi je individuálny pre každú osobu. Preto každý pacient dostáva svoju vlastnú, individuálne vybranú dávku. Na dosiahnutie požadovaného účinku sú potrebné najmenej 4 až 5 dní, často výber dávky trvá až 2 až 3 týždne. Vymenovanie lieku a ďalšia kontrola sa vykonávajú stanovením INR. Denná dávka warfarínu sa užíva perorálne jedenkrát denne, večer (o 18.00-19.00 hod.), Ak je to potrebné, je možné tabletu alebo jej časť žuť a zapiť vodou..

Čo by ste mali povedať svojmu lekárovi, ak začnete užívať warfarín alebo ste s ním už liečení? Všetky problémy spojené s krvácaním alebo ich rizikom (žalúdočné alebo dvanástnikové vredy, vredy hrubého čreva; krvácanie z hemoroidov; ťažká menštruácia), choroby pečene a obličiek, vysoký krvný tlak a cukrovka. Veľmi dôležité, ak plánujete otehotnieť alebo ste už tehotná. Warfarín je teratogénny. To znamená, že jeho užívanie môže viesť k vzniku rôznych deformít plodu (ak sa užíva v prvom trimestri gravidity) alebo k vnútromaternicovému krvácaniu (v neskorších štádiách). Preto sa odporúča, aby ženy, ktoré otehotneli počas užívania warfarínu, ukončili liečbu..

Beriem warfarín, čo môžeš jesť, akú stravu potrebuješ?

Warfarín sa vstrebáva v žalúdku a jejunume, takže zmeny v črevnej mikroflóre, ktorá produkuje vitamín K, môžu ovplyvniť fungovanie lieku. Jedlo, ktoré pacient konzumuje, môže ovplyvniť činnosť warfarínu. Strava pri užívaní warfarínu by mala brať do úvahy tie potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo vitamínu K, môžu oslabiť účinok warfarínu a nedostatok vitamínu K v strave môže zvýšiť účinok lieku. Preto, ak máte predpísané warfarín, pokúste sa jesť vyváženú stravu a snažte sa zmeniť stravu náhle, aby sa nezmenilo množstvo vitamínu K v strave..

Diéta pri užívaní warfarínu

Obsah vitamínu K v potravinách (μg / 100 g)